Куркума с медом рецепт

Предлагаем вашему вниманию статью на тему: "куркума с медом рецепт". В статье собрана и обработана полезная информация, позволяющая полностью раскрыть тему.

Мед с куркумой: полезные свойства и противопоказания

Куркума, или индийский шафран, — растение, известное как в кулинарии, так и в медицине и косметологии. Благодаря своему пикантному вкусу, молотую сушеную специю используют как приправу для приготовления мясных и рыбных блюд, риса и овощей, добавляют в различные напитки. Не менее популярна куркума и в качестве эффективного лекарства и ценного косметического средства.

В этой статье мы расскажем, чем полезна куркума, опишем уникальные свойства смеси из этого лечебного растения и меда, порекомендуем некоторые рецепты из нее, а также поделимся советами, как принимать данный состав.

Состав и полезные качества куркумы

Растение содержит множество полезных веществ: куркумин, витамины, антиоксиданты, минералы, эфирные масла.

Люди, регулярно употребляющие куркуму, могут похвастаться крепким здоровьем, ведь благодаря столь богатому составу, растение обладает ценными лечебными свойствами, эффективно воздействующими на организм:

  • активизирует иммунную систему;
  • улучшает кровообращение;
  • регулирует обмен веществ;
  • способствует восстановлению организма после операций;
  • очищает организм от болезнетворных бактерий;
  • курирует боль и спазмы;
  • подавляет свободные радикалы, которые могут вызвать рак;
  • вырабатывает серотонин, способствующий бодрости и повышению настроения;
  • облегчает симптомы гриппа и простуды;
  • предотвращает расстройство памяти;
  • способствует усвоению белка;
  • регулирует микрофлору кишечника;
  • укрепляет стенки сосудов;
  • освежает и разглаживает кожу.

В медицине используется порошок сушеного корня куркумы, а также экстракты, сиропы, эфирные масла и настойки из нее. Для лучшего усвоения организмом, порошок рекомендуется немного разогревать перед употреблением или принимать его в составе теплых напитков.

Куркума и мед

Полезные свойства куркумы многократно усиливаются в сочетании с медом — продуктом с уникальными целебными качествами, настоящим природным антибиотиком. Антисептические, обезболивающие и успокаивающие свойства меда используются при лечении гастритов и простуды, для заживления послеоперационных швов, профилактики ангины и других инфекционных заболеваний, укрепления нервной системы и борьбы с бессонницей.

Смесь двух ценных компонентов открывает большие возможности для эффективного устранения многих болезней. Мед с куркумой применяют:

  • при головных и мышечных болях;
  • при гриппе и ангине;
  • для нормализации содержания гемоглобина в крови;
  • для профилактики онкологических заболеваний;
  • для устранения грибков;
  • при заболеваниях сердца и сосудов;
  • для уменьшения симптомов артрита;
  • при ушибах;
  • для улучшения пищеварения;
  • для укрепления защитных сил организма.

Полезные рецепты

Для приготовления универсального общеукрепляющего средства из меда и куркумы под названием «Золотая смесь» нужно перемешать до консистенции пасты следующие ингредиенты:

  • куркуму (1 ст.л.);
  • натуральный пчелиный продукт (100 г);
  • яблочный уксус;
  • натертую лимонную цедру (1 ч.л.);
  • черный перец (1 щепотка).

Лекарство хранят в плотно закрытом стеклянном сосуде. Для устранения слишком сладкого вкуса, Золотую смесь можно растворить в стакане кипяченой воды. Средство хорошо переносится организмом и сочетается с другими медицинскими препаратами.

Принимать состав следует по такой схеме: 1-е сутки — по половине столовой ложки каждый час; 2-е сутки — по половине столовой ложки каждые 2 часа; 3-и сутки — 3 приема по половине столовой ложки. Лекарство нужно держать во рту до полного рассасывания.

Маски для лица

Смесь меда и куркумы может использоваться и как наружное средство. Маски для лица из этих компонентов тонизируют и отбеливают кожу, питают все слои кожного покрова, оказывают эффект легкого лифтинга, избавляют от отеков.

Мед успокаивает воспаленную кожу и помогает бороться с угревой сыпью, а фолиевая кислота, которой богата куркума, противодействует воздействию холода, солнца и ветра. Благодаря этим полезным свойствам, данные компоненты активно применяются в косметологии и являются частью многих масок для разных типов кожи.

Маска для нормальной кожи

Для приготовления состава из меда и куркумы для нормальной кожи лица понадобится:

  • по 1 ч.л. куркумы, лимона и миндального масла;
  • по 2 ч.л. меда и мякоти алоэ;
  • по 1 ст.л. глицерина и сока редьки или моркови.

Все компоненты нужно тщательно смешать. Полученную маску наложить на лицо и снять через 15 минут.

Маски для зрелой кожи

Средство из куркумы и меда помогает женщинам надолго сохранить свежесть, гладкость и упругость кожи. Маска из этих продуктов готовится очень просто: нужно смешать 1 чайную ложку меда, 1 щепотку куркумы и 2 столовых ложки кефира. Смесь накладывается на лицо на 15-30 минут и затем смывается теплой водой.

Не менее эффективна маска для сухой зрелой кожи лица. Для ее создания смешивают по 1 ч.л. куркумы, сливок и меда и наносят на лицо приблизительно на полчаса. После удаления маски на лицо накладывают увлажняющий крем. Для достижения необходимого эффекта состав следует применять 2-3 раза в неделю.

Отбеливающая маска

Для удаления темных кругов под глазами используют смесь из взятых по 1 чайной ложке куркумы, ананасового или березового сока, меда, молочной сыворотки или натурального йогурта и 2-3 капель свежевыжатого апельсинового сока. Средство наносят на проблемную область и держат там в течение 10 минут.

Средства для похудения

Куркума, обладающая целым рядом свойств, способствующих расщеплению жиров и ускоряющих метаболизм, является составной частью многих рецептов для похудения. Как пить куркуму с медом, чтобы успешно сбросить лишние килограммы?

Поддерживать вес в нужном состоянии помогает регулярное применение на ночь смеси из 1 ч.л. куркумы, смешанной с медом, молоком или кефиром.

Еще один вид эффективного средства для похудения — напиток из 1 ч.л. куркумы, 1 ч.л. меда, 3 столовых ложек крупнолистового черного чая, 2-3 ломтиков корня имбиря, щепотки корицы. Все компоненты нужно залить 500 мл кипятка и употреблять как обычный чай.

Для закрепления результатов похудения можно регулярно принимать чай с равным количеством меда и куркумы (по 1 чайной ложке).

Лечение гастрита

Чтобы приготовить лекарство из куркумы и меда от гастрита, нужно смешать таблетку активированного угля, 5 г куркумы и 1 чайную ложку меда до состояния однородной массы. Полученную смесь принимают перед сном по одной столовой ложке.

Повышение гемоглобина

С этой целью необходимо употреблять по 1/2 чайной ложке куркумы и пчелиного продукта каждое утро натощак.

Лечение простуды

Благодаря антибактериальным, противовоспалительным и повышающим иммунитет свойствам, смесь используется в качестве эффективного средства для борьбы с инфекциями, вызванными вирусами или бактериями, и является надежной поддержкой для ослабленного организма.

Читайте так же:  Цели пчеловодства

В самом начале заболевания отлично помогает паста, полученная следующим способом: 2 столовых ложки куркумы, залитой стаканом воды, кипятят в течение 10 минут. Данный состав, смешанный с медом и молоком, принимают до выздоровления, — 1-й день по 1/2 чайной ложки каждый час, а начиная со 2-го — каждые 2 часа.

Еще один рецепт состава из меда и куркумы от простуды: половину чайной ложки куркумы залить кипятком, дать настояться, затем добавить некоторое количество меда по вкусу, хорошо размешать и залить 1 л кефира. Употреблять состав нужно раз в день перед сном.

Помогает избавиться от неприятных симптомов и стакан теплого молока с разведенной в нем 1 ч.л. куркумы и пчелопродукта по вкусу, принимаемый по вечерам. Это средство отлично справляется с кашлем, насморком и болью в горле.

Для укрепления иммунитета человека можно приготовить средство из:

  • 2 ч.л. порошка куркумы;
  • 1,5 ст.л. имбиря;
  • 1 ст.л. лимонного сока;
  • 1 л воды;
  • меда по вкусу.

Компоненты заливают кипятком и, после настаивания в течение 5-10 минут, применяют как обычный чай.

Для снятия боли в горле, а также выведения мокроты из легких и облегчения сухого кашля, употребляют смесь, изготовленную в пропорции 1 часть меда на 2 части куркумы. Из полученного состава скатывают шарики размером с горошину каждый и принимают их по одному 3-4 раза в сутки, но не более 10 дней.

Отлично помогает при кашле и чай, для приготовления которого понадобится 1 столовая ложка куркумы и 1 литр горячей воды. Смесь из этих компонентов заливается в термос и оставляется на час. Напиток нужно употреблять в течение дня, добавляя к нему мед, лимон и имбирь.

Смесь из нагретого до 40 градусов молока жирностью более 2,5%, меда и порошка куркумы является эффективным отхаркивающим средством, употреблять которое лучше всего на ночь. Целебный напиток не только поможет смягчить кашель, но и обеспечит вам крепкий и здоровый сон.

Чтобы успокоить больное горло, рекомендуется также каждые 2 часа полоскать его средством из куркумы, морской соли и меда, взятых в равных пропорциях и разведенных в теплой воде.

Горячий отвар куркумы из 2 столовых ложек пряности, разведенной в кипятке, применяется в качестве ингаляции при затяжном кашле. Вдыхать пары этого средства можно не более 15 минут подряд.

А этот рецепт с куркумой и медом прекрасно подходит для профилактики гриппа и простудных заболеваний. Смешайте в блендере следующие ингредиенты:

  • 1/2 ч.л. куркумы;
  • 1 ч.л. меда;
  • 1/4 ч.л. черного перца;
  • 100 мл кокосового молока;
  • 1 банан;
  • ананас по вкусу.

Принимайте данное средство вместе с едой.

Противопоказания к применению

Несмотря на то, что смесь обладает огромным лечебным потенциалом, не рекомендуется употреблять ее при непроходимости желчевыводящих путей, острых формах болезней ЖКТ и почек, пониженной кислотности, гемофилии и гипотонии. Также не следует давать это лекарство детям до 6 лет. С осторожностью нужно принимать средство людям, страдающим диабетом или аллергией на продукты пчеловодства. При беременности использовать куркуму с медом можно только по рекомендации врача.

При изготовлении описанных в статье средств важно не превышать указанные дозировки каждого вещества. В избыточных количествах как куркума, так и мед могут принести организму не пользу, а вред: их переизбыток приводит к проблемам с ЖКТ, головной боли и другим нежелательным последствиям.

Куркума с медом — бесценное средство! Вот как правильно его использовать!

Эта комбинация поможет разжижить кровь, улучшить пищеварение, избавиться от гипертонии и, конечно же, забыть о простуде!

У многих из нас уже есть опыт использования куркумы.

Кто-то использует ее как специю, многие используют ее при приготовлении «золотого молока», а некоторые видели только мешки с желтым порошком в больших супермаркетах и задавались вопросом, для чего это нужно.

Но мало кто знает, что при смешивании куркумы с медом эта смесь становится невероятно сильным естественным средством, с уникальными целебными свойствами!

Куркума и мед обладают большим количеством полезных свойств и преимуществ для здоровья.

Многие знают об их свойствах, но мало кто знал, что при смешивании, их лечебная и пищевая ценность значительно возрастает.

При регулярном употреблении этой мощной комбинации вы можете получить большое количество преимуществ.

Мы расскажем вам как правильно принимать эту смесь.

Куркума с медом имеет эффективную противовоспалительную активность, которая не только разрушает бактерии, вызывающие болезнь, но и способствует естественной защите.

В отличие от синтетических антибиотиков, которые можно найти в любой аптеке, этот препарат не оказывает отрицательного влияния на кишечную флору.

Специалисты естественной медицины объясняют:

  • если вы используете куркуму перед едой — она действует на пищеварительную систему,
  • если вы используете ее во время еды — она действует на горло и легкие,
  • если вы используете его после еды — она действует на толстую кишку и почки.

Употребление смеси куркумы и меда значительно улучшает пищеварение и увеличивает активность полезных бактерий в кишечнике.

При первых симптомах простуды и гриппа, попробуйте использовать «золотой мед», который представляет собой смесь порошка куркумы с медом.

Рецепт приготовления «золотого меда»!

Необходимые ингредиенты:

  • 100 г чистого меда
  • 1 столовая ложка куркумы

Способ приготовления:

Тщательно смешайте ингредиенты в стеклянной банке.

Применение:

При первых симптомах простуды:

День 1 – принимайте по пол чайной ложки смеси каждый час в течение дня.

День 2 — принимайте половину чайной ложки смеси каждые два часа.

День 3 — принимайте половину чайной ложки смеси три раза в день.

Не глотайте смесь, она должна оставаться во рту до полного растворения. Обычно, через три дня, симптомы простуды уменьшаются и организм восстанавливается.

Также эту композицию можно использовать при комплексном лечении респираторных заболеваний, принимая по 1 чайной ложке смеси три раза в день в течение недели.

Используйте эту смесь, если вы страдаете от гемофилии и гипертонии, поскольку куркума разбавляет кровь и снижает кровяное давление.

Вы можете добавить золотой мед в молоко или чай.

Перед применением любых народных рецептов рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Маски для лица из меда и куркумы

Косметическая индустрия предлагает широкий ассортимент различных средств по уходу за кожей. Но они, в большинстве своем, дорогие и содержат в своем составе множество синтетических веществ. Поэтому многие женщины отдают предпочтение натуральным средствам.

Читайте так же:  Канадская технология пчеловодства

Полезные свойства масок из куркумы и меда

Куркума широко используется в кулинарии благодаря насыщенному вкусу и яркому цвету, а также нашла применение в косметологии. Индийские красавицы с давних пор используют ее для ухода за кожей лица и тела, из-за чего куркума получила название женской специи.

В тандеме с медом, пряность усиливает полезные свойства:

  • снимает раздражение и воспаление;
  • нормализует кислотно-щелочной баланс кожи;
  • восстанавливает функционирование сальных желез;
  • убирает жирный лоск;
  • суживает поры;
  • устраняет отечность;
  • обеззараживает и очищает;
  • избавляет от угревой сыпи, веснушек и пигментных пятен;
  • разглаживает складки, мимические и возрастные морщины;
  • стимулирует регенерацию тканей;
  • способствует осветлению и омоложению кожного покрова;
  • придает коже упругость и эластичность;
  • защищает от негативного действия внешних факторов.

Домашнее средство не только не уступает магазинным аналогам, но и, зачастую, превосходит их по эффективности. Активные ингредиенты маски моментально проникают в клетки эпидермиса и начинают действовать.

Известно множество рецептов масок для лица с куркумой и медом. Поэтому каждая женщина сможет выбрать для себя наиболее подходящий вариант.

Куркума и мед

Увлажняющая

  • Мед – 20 грамм.
  • Куркума — 5 грамм.

Смесь держат на лице четверть часа. Маску делают дважды в неделю. Рекомендуется для сухой кожи. Активирует местный кровоток, очищает, питает и оказывает омолаживающее действие.

С молокопродуктами

Устраняющая морщины

  • Мед.
  • Куркума.
  • Молоко.

Компоненты берут в равных количествах. Перемешивают специю с пчелопродуктом. Вливают в смесь молоко и размешивают. Оставляют на лице 30 минут. Повторяют ежедневно.

Маска для лица из куркумы, меда и молока купирует воспаления, разглаживает морщины, делает незаметными рубцы, придает лицу красивый цвет.

Тонизирующая

  • Мед — 5 грамм.
  • Куркума — 5 грамм.
  • Молоко — 20 миллилитров.
  • Мука из кукурузы — 10 грамм.
  • Масло оливок— 5 миллилитров.

Молоко подогревают, добавляют пчелопродукт, масло и специю, последней вводят муку. Держат на лице четверть часа. Средство тонизирует и омолаживает кожу. Рекомендуется использовать дважды в месяц после достижения 30-летнего возраста.

Омолаживающая

  • Мед.
  • Куркума.
  • Сливки.

Продукты соединяют в равных соотношениях и наносят на лицо на 20 минут. Маску делают через день в течение месяца.

Питательная смесь подтягивает и омолаживает кожу, придает ей здоровый блеск и природный цвет. Рекомендована при сухой увядающей коже.

Снимающая усталость

  • Мед — 5 грамм.
  • Куркума — 5 грамм.
  • Йогурт или кефир — 10-15 миллилитров.

Смешивают компоненты, держат 15-20 минут. При бледной уставшей коже маску делают дважды в неделю на протяжении месяца. После месячной паузы курс повторяют.

Противоугревая

  • Мед — 5 грамм.
  • Куркума — 2-3 грамма.
  • Обезжиренный творог — 40 грамм.
  • Масло чайного дерева — 2-3 миллилитра.

Творог протирают через сито, добавляют остальные ингредиенты. Наносят на кожный покров на четверть часа. Средство принесет пользу при жирной и проблемной коже, покрытой угревой сыпью.

Лифтинг-эффект

  • Мед — 40 грамм.
  • Куркума — 5 грамм.
  • Корень имбиря.

Имбирный корень натирают на терке, перемешивают с пчелопродуктом и пряностью. Смесь держат на лице 10 минут. Легкое жжение свидетельствует об улучшении кровообращения и разглаживании морщин. Процедуру проводят через день.

Маска для лица из имбиря, куркумы и меда получила название «золотой». Она придает коже бархатистость и шелковистость, продлевает молодость. Чтобы усилить действие маски, лицо ополаскивают гранатовым соком.

Противовоспалительная

  • Мед.
  • Куркума.
  • Корица.

Пчелиный продукт и пряности перемешивают в равных соотношениях и наносят на кожу на 10 минут. Маска улучшает циркуляцию крови, оказывает успокаивающее и антибактериальное действие, снимает воспаление.

С растительными маслами

Противовоспалительная

  • Мед (желательно темный).
  • Куркума.
  • Масло оливок.
  • Масло персика.
  • Желток.

Перемешивают по чайной ложке пчелопродукта, специи и масел, добавляют желток. Держат на лице четверть часа.

Средство купирует воспаление, снимает покраснение, устраняет высыпания и шрамы, питает кожу, придает ей красивый оттенок.

Лифтинг-маска

  • Мед — 5 грамм.
  • Куркума — 3 грамма.
  • Масло фундука — 6 миллилитров.
  • Крахмал — 10 грамм.
  • Яйцо.

Яйцо соединяют с крахмалом, добавляют оставшиеся ингредиенты и размешивают. Смесь наносят на кожный покров на полчаса. Смывают розовой водой.

Маска рекомендована при увядающей коже, особенно в осенне-зимний период. Она оказывает подтягивающее действие, делает кожу эластичной и упругой, защищает от неблагоприятных погодных условий (температурных перепадов, сильных ветров, морозов).

С соком цитрусовых

Осветляющая

  • Мед — 5 грамм.
  • Куркума — 5 грамм.
  • Сок из половины лимона.

Ингредиенты тщательно растирают. Держат на лице четверть часа. Повторяют через неделю. После маски лицо обретает мягкость и нежность, возвращается естественный цвет, исчезают пигментные пятна.

Питательная

  • Мед — 10 грамм.
  • Куркума —3 грамма.
  • Шафран — 3 грамма.
  • Глицерин — 5 миллилитров.
  • Масло миндаля— 3 миллилитра.
  • Жирный творог — 5 грамм.
  • Сок алоэ — 15 миллилитров.
  • Сок моркови — 50 миллилитров.
  • Сок черной редьки — 40 миллилитров.
  • Сок лимона — 3 миллилитра.

Все ингредиенты хорошо перемешивают. Держат на коже 20 минут. Процедуру проводят дважды в неделю. Маска активирует циркуляцию крови, снимает воспаление, питает, очищает и тонизирует кожу.

Антибактериальная

  • Мед — 2-3 грамма.
  • Куркума — 2-3 грамма.
  • Сок лайма — 40 миллилитров.
  • Растительное масло — 5 миллилитров.
  • Мука — 10 грамм.

Ингредиенты соединяют и наносят на лицо на 20 минут. Вместо сока лайма можно взять лимонный сок, разбавив его равным количеством воды.

Процедура обеззараживает, очищает, питает и увлажняет. Рекомендована при смуглой коже. проводят 1-2 раза в неделю.

Антистрессовая

  • Мед (лучше засахаренный) — 5 грамм.
  • Куркума — 3 грамма.
  • Крахмал — 8 грамм.
  • Мандариновый сок – 5 миллилитров.

Тщательно перемешивают все компоненты и наносят на лицо на 10 минут. Смывают зеленым чаем. Повторяют процедуры ежедневно в течение 5 дней.

Маска суживает поры, освежает лицо, выравнивает цвет. Рекомендована при неврозах, стрессовых ситуациях, недосыпаниях.

Успокаивающая

  • Мед (лучше темный) — 5 грамм.
  • Куркума — 8 грамм.
  • Соя (пророщенная) — 50 грамм.

Бобы пропускают через мясорубку, добавляют пчелопродукт и пряность. Держат на коже не более четверти часа. Маску делают еженедельно.

Средство успокаивает кожу, устраняет раздражение и покраснение, питает и освежает, придает здоровое сияние.

Правила использования

Чтобы медовые маски с куркумой оказали ожидаемый эффект, необходимо учесть следующие правила:

  • куркума временно (на 2-3 часа) окрашивает кожный покров, а также разогревает кожу, что приводит к покраснению, поэтому рекомендуется выполнять процедуру на ночь;
  • предварительно нужно снять макияж и очистить кожу от загрязнений (можно сделать скраб из соды);
  • наносить смесь кистью, чтобы не окрашивались пальцы и ногти;
  • не обрабатывать кожу вокруг глаз, так как она слишком тонкая и чувствительная;
  • смывать теплой водой, если нет других указаний;
  • по окончании процедуры кожный продукт протереть тоником и намазать кремом.
Читайте так же:  Тыквенные семечки с медом рецепт

Противопоказания

Придется отказаться от маски с куркумой и медом при:

  • индивидуальной непереносимости компонентов;
  • наличии открытых ран и гнойных образований;
  • чувствительной и сильно шелушащейся коже.

При очень светлой коже, дозировку специи уменьшают, чтобы предотвратить образование желтых пятен. Если же они появились, то устранить проблему поможет сок цитрусовых.

Куркума с медом для похудения

Видео (кликните для воспроизведения).

Куркума – уникальный продукт, обладающий рядом полезных свойств. Ее используют в косметологии и народной медицине в качестве профилактического и лечебного средства. Тандем куркумы с медом и вовсе бесценен – укрепляет иммунитет, успокаивает, снимает болевые ощущения, способствует снижению веса.

Мед с куркумой: свойства

Смесь меда с куркумой обладает противовоспалительными, антиоксидантными, противовирусными, тонизирующими, бактерицидными, противораковыми и общеукрепляющими свойствами

При регулярном употреблении многократно снижаются риски развития респираторных заболеваний. Эта природная янтарная смесь отлично справляется с вредными бактериями и вирусами.

Куркума с медом поддерживает органы ЖКТ. Антиканцерогенные свойства продукта эффективно очищают клетки печени, выводят токсины и шлаки. Куркума положительно воздействует на ток желчи.

Польза меда с куркумой ощутима и для похудения.

Мед с куркумой: рецепт с кефиром

Ингредиенты:

  • 0,5 чайной ложки куркумы;
  • 1 чайная ложка меда;
  • 200 мл обезжиренного кефира.

Смешайте ингредиенты блендером и выпейте сразу после приготовления. Рекомендуется 1-2 порции в день.

Кефир с куркумой мягко очищает кишечник, выводит токсины и шлаки, борется с отеками, улучшает аппетит, нейтрализует действие многих лекарственных препаратов и последствия переедания.

Смесь куркумы и меда способствует расщеплению существующих жировых клеток и препятствует образованию новых.

Куркума, мед, лимон для похудения

Ингредиенты:

  • 0,5 чайной ложки куркумы;
  • ¼ лимона;
  • 1 чайная ложка меда;
  • 200 мл воды.

Выдавите сок лимона в стакан с теплой водой, добавьте остальные ингредиенты. Перемешайте. Выпейте. Рекомендуется натощак.

Напиток улучшает перистальтику кишечника, является природным жиросжигателем. Тонизирует, укрепляет защитные силы организма.

Все средства на основе куркумы и меда превосходно утоляют голод, что особо ценно при похудении.

Куркума с медом: как принимать

Куркума с медом по первому рецепту принимается с кефиром. По второму – с водой.

Вы также можете смешать мед с куркумой в стеклянной банке и принимать вприкуску с теплой водой, молоком или чаем. В чай рекомендуем добавить дольку лимона и имбирь. Лекарство от всех болезней в действии!

Куркума, мёд, лимон. Чудодейственный рецепт золотой целебной смеси. Как приготовить?

Ещё много веков назад люди знали, что мёд весьма полезен. Всё, то же самое можно смело сказать и о куркуме. Эта приправа не так популярна у нас в стране, как в странах Азии, где она прочно обосновалась в рецептах народной медицины. Так что, от смеси этих супер-полезных продуктов, можно ожидать чуть ли не чуда, ведь их целебные свойства, при грамотном их сочетании, непременно увеличатся. А, смесь эта по цвету получается практически «золотой», ведь и мёд и куркума именно таким цветом и обладают. В пользе данной смеси можете не сомневаться, и, приготовив её, Вы существенно сэкономить на лекарствах.

1. Готовим «золотую смесь» из куркумы, мёда и лимона. В чём её польза?

Те компоненты, которые мы уже перечислили в заголовках, это основа данной смеси. Они обладают очень хорошими лечебными свойствами и помогут Вам успешно противостоять заболеваниям инфекционного характера (сейчас это очень важно), и различным воспалительным процессам в организме. С помощью этого целебного рецепта, Вы обязательно укрепите общий иммунитет, а кроме этого, сможете даже защитить свой организм и от раковых заболеваний. Последний момент, согласитесь, наиболее важен из всех плюсов данного рецепта.

1.1. Ингредиенты

Итак, часть составляющих этого рецепта мы уже озвучили. Это куркума (этой приправы заготовьте в объёме столовой ложки), мёд (нужно 100 грамм), и лимон, вернее, его цедра (чайная ложка). Кроме этих компонентов, средство включает в себя яблочный уксус (пара столовых ложек), и чёрный перец (берём молотый, одну щепотку).

1.2. Как приготовить?

Начать нужно со смешивания куркумы с яблочным уксусом и перцем, после чего, к этим компонентам добавить уже мёд с цедрой лимона. Далее, просто доводим смесь до полной однородности. Чёрный перец в данной смеси необходим. Он поможет нашему организму быстрее усвоить куркуму, что доказано даже научно.

Смесь закрываем в баночке, и убираем её в холодильник. Только в нём она и может храниться без потери своих свойств.

1.3. Как принимать?

Правильно приготовить такую золотую смесь, это ещё половина дела. Правильный её приём тоже очень важен. Готовую смесь (сколько, скажем чуть ниже) кладём в рот, и ждём её растворения во рту. Глотать сразу её просто недопустимо. После этого, не нужно сразу же пить воду, потерпите немного.

Можно принимать её и по-другому. Например, за завтраком, просто намазав её на батон, либо, растворив её в чае. Главное, что чай Ваш должен быть не горячим, а комнатной температуры.

Одна столовая ложка такой «золотой смеси» будет весьма полезна (приём – каждое утро), если принимаете её Вы в качестве профилактического средства от простуды. В таком же количестве, и в то же время, можно принимать её при сезонной аллергии, а также, для антиканцерогенного эффекта.

Чувствуете, что близки к заболеванию, защитите себя с помощью этой смеси! Схема приёма здесь следующая: в первые пару дней, каждый час нужно будет принимать по половинке чайной ложки смеси; далее, на 3-ий и 4-ый день заболевания, употребляем смесь уже каждые два часа, всё ту же половинку чайной ложки. И, пока присутствуют остаточные явления заболевания, продолжаем употреблять лекарство и дальше – теперь уже, в сутки 3 раза. Не забывайте, что это народная медицина, и консультация врача, это первое, что Вы должны получить для применения данного рецепта.

Вот ещё и видео рецепт данной полезной смеси. Смотрим.

А здесь Вам покажут очень хороший рецепт похожего средства с мёдом, куркумой, лимоном и имбирём. Вот, только не советую её заливать кипятком, как в этом видео, чтобы не «убить» полезные свойства мёда. Вода должна быть только тёплой! Смотрим.

Куркума с мёдом

Мы уверены, что вы уже не раз слышали о том, что куркума — одна из самых полезных специй. О ее пользе не перестают говорить врачи со всего мира. Мы уже тоже рассказывали вам о ее волшебных свойствах и влиянии на организм.

Читайте так же:  Пчеловодство болезнь пчел

Куркума особенно полезна для гипертоников в связи со своей способностью разжижать кровь и понижать артериальное давление. Эта специя понижает уровень сахара в крови, поддерживает в тонусе сердечно-сосудистую систему, налаживает работу желудочно-кишечного тракта и обладает еще целым рядом полезных свойств.

Оказывается, эту специю считают еще и мощнейшим натуральным антибиотиком. В отличии от многих синтетических веществ, у куркумы нет никаких побочных эффектов, она не влияет на микрофлору кишечника и на работу пищеварительной системы.

Куркума обладает прекрасными противовоспалительными свойствами, она — отличный антиканцероген и антиоксидант. А в сочетании с мёдом она становится сильным природным антибиотиком.

Мы хотим поделиться с вами рецептом этого натурального лекарственного средства, принимайте его с того самого момента, как у вас появляются первые симптомы простуды.

Лекарство из мёда и куркумы

Смешайте 100 г мёда и 1 ст. л. порошка куркумы, однородную массу поместите в стеклянную банку.

Как принимать

  • день No 1 — 0,5 ч. л. раз в час
  • день No 2— 0,5 ч. л. раз в 2 часа
  • день No 3— 0,5 ч. л. 3 раза в день

Постарайтесь не глотать лекарство, а рассасывать, если вам не нравится его вкус, можете добавить в смесь чай или теплое молоко.

Также очень полезной считают смесь куркумы с теплой водой. Будьте здоровы! Поделитесь рецептом этого чудодейственного средства со своими друзьями!

Куркума с медом для повышения иммунитета

Мед — известное издавна лечебное средство, способное избавить от многих проблем, а куркума — не менее ценное лекарство в восточных культурах, именно поэтому куркума с медом вместе называются «золотой» смесью. Традиционно такое средство принимается от простуды, но способно оно избавить и от других заболеваний, в частности — от воспалительных процессов.

Как употреблять «золотую» смесь

Лечебные свойства куркумы с медом направлены в первую очередь на лечение простудных заболеваний — состав можно употреблять для профилактики по 1 ложке каждое утро. Также это средство хорошо против сезонных аллергий, но начинать курс приема следует не дожидаясь первых признаков аллергической реакции — тогда они не проявятся вовсе.

Известен этот состав и антиканцерогенными (противораковыми) свойствами, потому если в семье кто-то болел таким заболеванием, смесь куркумы с медом стоит ввести в ежедневный рацион — многие медики считают, что рак имеет наследственную форму передачи.

Если появляются первые признаки заболевания ОРВИ — першение в горле, заложенность носа, похрипывание — куркуму с медом рекомендуется принимать каждый час по 1/2 чайной ложки в первые два дня заболевания, и каждые два часа — в следующие два дня. С пятого дня принимают лекарственную смесь по 3 раза в сутки.

Еще один важный нюанс: как принимать лекарство правильно? Для этого есть четкие инструкции — только в таком случае лекарство будет действительно эффективным.

Готовую смесь в необходимой дозировке кладут в рот и держат, не проглатывая, в ротовой полости, пока смесь не растает. Затем можно сглатывать.

Это — одно из немногих лекарств, которые не рекомендуется запивать водой, также не стоит полоскать ротовую полость, хоть послевкусие остается не самое приятное: лекарство должно медленно опускаться по пищеводу вниз, сразу после сглатывания воздействуя непосредственно на ткани горла, где часто сосредотачиваются вредоносные бактерии.

Детям можно давать такое лекарство, намазав смесь на ломтик хлеба либо добавляя в чай — эффективность будет несколько ниже, но детей редко удается убедить принимать куркуму с медом правильно.

Рецепты куркумы с медом

Наиболее распространенных рецептов — два. Один — так называемый «экспресс-вариант» — предельно прост в приготовлении. Второй — несколько сложнее.

Базовый рецепт куркумы с медом

Порошок куркумы (лучше брать уже измельченную пряность — это удобнее, чем готовить порошок из корня куркумы самостоятельно) смешивают с медом в равных объемах. А именно:

Такого количества ингредиентов достаточно для одного приема, но смесь можно заготовить в большем количестве — она прекрасно храниться в закрытой емкости.

Куркума с медом и перцем

Более трудоемкая рецептура. В состав смеси входят:

  • 1 ст. л. куркумы;
  • 100 г меда;
  • 1 щепотка черного перца;
  • 2 ст. л. яблочного уксуса;
  • 1 ч. л. цедры лимона.

Цедру натереть на мелкой терке. Смешать куркуму с уксусом и медом, затем добавить цедру и черный перец. Хранится такая смесь в холодильнике. Кислоты (уксус и цедра) необходимы для лучшего проникновения смеси в кровеносную систему, откуда полезные элементы распространятся по всему организму, а черный перец улучшает усвояемость куркумы.

Напиток с медом и куркумой

В холодное время года укрепить иммунитет можно и при помощи следующего коктейля:

  • 2 ч. л. меда;
  • 2 ч. л. куркумы;
  • 1 л горячей воды;
  • 1 ст. л. тертого корня имбиря;
  • 1 ст. л. лимонного сока.

В горячую воду добавляют все ингредиенты и настаивают в течение 10 минут. Пить рекомендуется утром, перед выходом на улицу, либо вечером — после ужина, перед сном.

Напиток от боли в горле

Если горло уже першит и четко ощущается приближение более серьезных симптомов, можно приготовить напиток, который поможет облегчить состояние, а возможно — и остановит простуду на данном этапе. Его состав:

  • 1 ч. л. куркумы;
  • 1 ч. л. меда;
  • 1 щепотка черного перца;
  • 1 банан;
  • 1 стакан теплого молока.

В стакан молока добавляют растертый спелый банан, взбивают в блендере и добавляют остальные ингредиенты. Такой коктейль пьют 1-2 раза в день, и он действительно помогает справиться с болью в горле.

Противопоказания к применению

И мед, и куркума, являются сильными аллергенами — если имеет место негативная реакция организма на данные составляющие, лекарство применять не следует — оно является сильнодействующим, потому помимо большой пользы в этих случаях может нанести и большой урон здоровью.

Также не следует применять данное лекарство на постоянной основе в таких случаях:

  • наличие любого хронического заболевания;
  • камни в желчном пузыре;
  • беременность;
  • применение других лекарственных препаратов.

Перед началом употребления «золотой» смеси курсом стоит получить консультацию врача — если он не видит причин, почему применять мед с куркумой нельзя, можно смело повышать иммунитет и лечить простудные заболевания именно таким простым, но весьма действенным средством.

Рецепты с куркумой исцеляют артрит, подагру, артрозы и радикулит!

Представляем вашему вниманию самые действенные рецепты с куркумой для суставов. Английские ученые провозгласили куркуму лучшим средством для врачевания суставов, в особенности артритов. Уникальные лечебные свойства желтой индийской пряности способны не заглушить мучительные боли, но и сокрушить воспалительные процессы в организме.

Читайте так же:  Кедровая настойка с медом рецепты

Медикаментозный потенциал куркумы

Куркума относится в разряду имбирных и используется по назначению как в цельном виде (высушенные корни), так и в порошкообразном состоянии. Это одна из самых востребованных специй в кулинарии. Однако восточные целители относятся к ней более серьезно, называя «природным аспирином». Куркуме приписывают целый набор целебных качеств. Это и обеззараживающее, и противовоспалительное, и кровоостанавливающее, и успокаивающее действие.

Внимание! В состав корней растения входит полезнейший компонент куркумин, который разрушает вещества, вызывающие воспаление суставов.

По словам исследователей, куркума для суставов – настоящее спасение. Действуя самостоятельно или в паре с другими полезными продуктами (молоко, мед, кефир, имбирь), она блокирует болевые синдромы и препятствует прогрессированию заболеваний, полностью устраняя воспаления в организме. Рецепты также можно применять для предупреждения суставных болячек.

Однако не следует отказываться и от официальной медицины, так как при тяжелой форме заболеваний, куркума вряд ли поможет. Ее рекомендуется применять на начальных этапах недомоганий или в виде дополнительного врачевания.

Куркума для лечения суставов: рецепты и рекомендации

Высушенные корни растения перед применением следует подогреть на масле или жиру – для активизации полезных веществ (куркумина). То же самое относится и к порошку – его нужно замочить на несколько минут в подсолнечном или любом другом масле.

Внимание! Представленные рецепты с куркумой для суставов рекомендуется применять только после одобрения врача.

Средство, действующее безотказно – «золотое молоко»

«Золотое молоко» – одно из самых эффективных средств для врачевания пораженных суставов. Его рецепт был рожден на свет индийскими йогами.

Для его изготовления вам понадобятся следующие продукты:

  • куркума (2 столовых ложки);
  • молоко (стакан);
  • вода (стакан);
  • мед и масло (по 1 чайной ложке) – по желанию.

Инструкция по приготовлению:

  1. Куркуму залейте водой и прокипятите на слабом огне 10 минут, непрестанно помешивая.
  2. У вас должна образоваться густая паста. Ее остудите, переложите в стеклянную емкость и спрячьте в холодильник. Срок годности пасты – 1 месяц.
  3. Подогрейте молоко, не доводя до кипения, и добавьте в него 1 чайную ложку пасты из куркумы.
  4. В напиток для улучшения вкусовых свойств можно добавить мед и масло.

Внимание! Куркума для суставов(«золотое молоко») принимается на протяжении 40 дней – по утрам или на сон грядущий. В год рекомендуется проводить не больше двух курсов.

С имбирем от артрита

Рецепт № 1. Сделайте целебный микс из куркумы (порошок), измельченного корня имбиря и меда. Все ингредиенты возьмите в равных частях. Снадобье принимайте 3 раза в день по 0,5 чайной ложки до трапезы.

Кефирные рецепты с куркумой для суставов помогают в 9 случаях из 10.

  • кипяток – 0,5 литра;
  • черный листовой чай – 4 столовых ложки;
  • кусочек корня имбиря – 1 см;
  • кефир – 0,5 литра;
  • куркума – 2 столовых ложки;
  • корица – щепотка;
  • мед – 1 столовая ложка.

Чай, куркуму, имбирь и корицу залейте кипятком, настой остудите, и только потом добавьте в него кефир и мед. Все тщательно смешайте и принимайте 1 раз в день – утром или на протяжении дня. Длительность врачевания – 2 недели.

Целебный чай из куркумы

Куркуму можно употреблять и в виде чая. Для его приготовления 0,5 чайной ложки пряности залейте стаканом горячей воды. Добавьте в чай мед (1 чайная ложка) и пейте по утрам или вечерам в течение 14 дней.

Противовоспалительные компрессы

Рецепт № 1. Ингредиенты:

  • куркума – 1 чайная ложка;
  • измельченный корень имбиря – 0,5 чайной ложки;
  • мед натуральный – 2 столовых ложки.

Смешайте все компоненты – получится паста. Смесь выложите на чистую марлевую ткань и приложите к скованному спазмами участку на 2 часа. Сверху укутайте теплым шарфом.


Рецепт № 2. Участники смеси:

  • куркума – 1 чайная ложка;
  • кофейная гуща – 2 столовых ложки;
  • корица и мелкая соль – по 1 чайной ложке;
  • масло оливковое – 1 столовая ложка.

Внимание! Компрессные процедуры следует проводить раз в день на протяжении 8-10 суток.

Противопоказания

Несмотря на потрясающий лечебный эффект, рецепты с куркумой для суставов имеют противопоказания. Обусловлены они сильной биологической активностью пряности. Поэтому перед применением средства настоятельно рекомендуется посовещаться со специалистами.

Куркума запрещена к приему:

  • при желчнокаменных болезнях, так как приводит в движение камни и блокирует желчевыводящие каналы;
  • при склонности к аллергии и индивидуальной непереносимости куркумы;
  • женщинам в положении и кормящим дамам (разрешается употребление в малых количествах);
  • при склонности к кровотечениям – пряность разжижает кровь;
  • людям, готовящимся к хирургической операции.

Итак, полезна ли куркума для суставов? Ответ утвердительный. Ярко-желтая индийская пряность – это ценная находка для больного организма, естественно, при условии соблюдения правильных пропорций и предварительного совещания с врачом.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Опубликовано в рубриках: Питание, специи Тэги записи: куркума

Куркума: какими полезными свойствами она обладает?

Целебное золотое молоко – готовим из куркумы прямо дома

Уникальный рецепт восточного чая с куркумой – еще один секрет красоты и здоровья

Готовим имбирь в сахаре. Просто, быстро, вкусно, полезно!

Reader Interactions

Полностью согласна с инфой этой статьи. Имею заболевание тазобедренного сустава, — после приёма куркумы обезболивающее пока не надо( тьфу- тьфу не сглазить бы).Ходить стало намного легче.

А если получилась не паста а бульон? Что тогда? Делал из порошка

Никакой врач не будет давать рекомендаций о народном лечении,даже спрашивать бессмысленно.

Видео (кликните для воспроизведения).

Просто с утра пол чайной ложки растворить в стакане с теплой водой. После второго приема ушла боль в плече. Два месяца таблетки пил. Артрит и подагра. Противно, но за то эффективно. Не ожидал.

Куркума с медом рецепт
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here