Обертывание мед и кофе рецепт

Предлагаем вашему вниманию статью на тему: "обертывание мед и кофе рецепт". В статье собрана и обработана полезная информация, позволяющая полностью раскрыть тему.

Медовые и кофейные обертывания от целлюлита

Обертывания – эффективная процедура от целлюлита, которую сегодня можно сделать в любом салоне. Однако гораздо удобнее организовать данное мероприятие на дому – меньше спешки, есть возможность хорошо подготовить кожу и отдохнуть после обертывания, к тому же появляется уверенность в качестве используемых ингредиентов.

Лидером по популярности можно считать антицеллюлитное обертывание с медом и кофе. Почему именно эти два компонента заслужили любовь женщин? Все дело в их выраженном стимулирующем эффекте, который обеспечивает похудение, подтягивание и повышение тонуса кожи, усиление метаболизма.

Применяют данные компоненты как вместе, так и по отдельности, и в композиции с другими. В статье приведем самые распространенные рецепты, но сначала расскажем об общих принципах выполнения обертываний на дому.

Как правильно делать обертывания

Даже самая полезная процедура не даст никакого результата и даже повредит здоровью, если ее выполнять неправильно. Чтобы получить заметный антицеллюлитный эффект от обертываний, нужно выполнять их курсом не менее 15 процедур через день-два. Затем делается перерыв на четыре недели, и курс повторяется, желательно, с другими ингредиентами, чтобы избежать привыкания кожи. С профилактической целью обертывания делают раз-два в месяц.

Домашнее обёртывание, в которые входит кофе или мед, держат на коже примерно 40 минут.

  • Принять душ, очистить и разогреть кожу, нанеся на нее скраб, или сделать легкий массаж, можно роликами или рукавицей.
  • Приготовить состав, он должен быть однородным, полужидкой консистенции и слегка подогретым (до 40 градусов).
  • Нанести подготовленную массу на кожу, обернуть ее в несколько слоев пищевой пленкой. Надеть старый теплый спортивный костюм или другую подобную одежду, если вы предполагаете ходить. Можно просто укутаться в плед и полежать.
  • После того как выдержано необходимое время, состав смывают теплой водой, наносят крем или лосьон, имеющий антицеллюлитный эффект.
  • Процедуру рекомендуется выполнять в выходной день или вечером, ведь после нее нельзя выходить на улицу минимум два часа.

Перед тем как пробовать любой новый состав или ингредиент, следует убедиться в отсутствии аллергии, нанеся капельку смеси на сгиб локтя на полчаса. Если не появится выраженное покраснение и припухлость кожи – состав подходит.

Обертывание отличается выраженным действием на организм, процедура эта порой весьма утомительна, поэтому стоит учитывать противопоказания к ней:

  • Артериальная гипертензия II степени и выше;
  • Кардиологические заболевания и патологии почек;
  • Гинекологические проблемы, период менструации;
  • Выраженный варикоз;
  • Беременность и период кормления грудью;
  • Плохое самочувствие, переутомление, повышенная температура тела.

Медовые обертывания

Мёд содержит оное количество биологически активных веществ. Он быстро раскрывает поры и выводит токсины, питает кожу, делает ее гладкой и сияющей, снимает воспаление. Для обертываний подходит только свежий мед, не засахаренный и не подвергавшийся нагреву.

Мед + эфирное масло

Отлично действует сочетание меда и цитрусовых эфирных масел. Такое обертывание может пощипывать и даже печь кожу. Не стоит волноваться, если у вас нет аллергии на эти компоненты. Раздражающее действие масел заметно улучшает микроциркуляцию и способствует уменьшению адипоцитов в объеме.

  • 4 ст. л. меда;
  • 2 капли масла грейпфрута, апельсина или лимона;
  • 1 ст. л. любого крема для тела.

Ингредиенты смешать в миске, поставив ее в другую емкость с горячей водой, чтобы слегка нагреть состав. Нанести на кожу, активно втирая, затем укутаться пленкой.

Мед + горчица

Горчичный порошок сильно разогревает ткани и усиливает действие меда во много раз. Соблюдайте осторожность с этим ингредиентом – если кожу начало сильно жечь, сразу смывайте смесь.

  • 4 ст. л. меда;
  • 1 ст. л. горчицы в порошке;
  • 2 ст. л. косметического масла (миндальное, персиковое, виноградных косточек, кокосовое и др.).

Этот медовый состав готовится так же, как предыдущий, – на водяной бане.

Мед + корица

Если горчица для вас слишком агрессивная, попробуйте более щадящий состав – с горчичным маслом холодного отжима. К нему добавляется корица – один из самых эффективных жиросжигателей, а если использовать еще и красный перец, то эффект будет еще более заметным.

  • 1 ст. л. меда;
  • 1 ч.л. с горкой молотой корицы;
  • ½ ч. л. жгучего красного перца;
  • 2 ст. л. горчичного масла.

Кофейные обертывания

Кофе – прекрасный стимулятор обмена веществ. Обладает регенерирующим, противоотечным, антитоксическим, тонизирующим эффектом. Прекрасный кофейный аромат подарит приятные эмоции на время проведения процедуры. Главное – не делать такое обертывание непосредственно на ночь, а то потом можно не уснуть.

Кофе + морская соль

Такой состав рекомендуется для выведения лишней жидкости, устранения отеков, тонизирования дряблой кожи.

  • 3 ст. л. молотого натурального кофе;
  • 2 ст. л. мелкой морской соли;
  • 1 ст. л. горячей воды;
  • 1 ст. л. кокосового масла.

Кофе + Капсикам

Этот состав для тех, кто готов потерпеть неприятные ощущения ради красивой фигуры. Разогревающая мазь Капсикам содержит эфир никотиновой кислоты, камфору, терпентинное масло и диметилсульфоксид – вещество, которое позволяет присутствующим в составе ингредиентам проникать глубоко в ткани.

Мазь – продукт недорогой, но очень эффективный. Для усиления действия Капсикама в состав вводится кофе, а еще лучше – аптечный кофеин в ампулах. Фото до после таких обертываний, которые можно найти в интернете, демонстрируют видимое уменьшение объема бедер и ягодиц, исчезновение целлюлитных бугров.

  • 1-2 г мази;
  • 2-4 ст. л. нежирного детского крема или молочка;
  • 2 ампулы кофеина или 2 ст. л. мелкомолотого кофе.

Нанесенную смесь смывают прохладной водой. Не рекомендуется принимать пищу за два часа до и после процедуры. Помните, что мазь проникает глубоко, поэтому эффект нагрева будет ощущаться еще несколько часов после смывания состава.

Кофе + ламинария

Это кофейное обертывание помогает от целлюлита, локальных жировых отложений («уши» на бедрах), отвисшей кожи на животе, поэтому считается моделирующим и часто предлагается в салонах. Но лучше сэкономить и провести курс в домашних условиях и с доступными ингредиентами. Для этого понадобится порошок ламинарии, который продается в аптеках и магазинах здорового питания и кофе.

  • 6-7 ст. л. ламинарии;
  • 1 стакан горячей воды;
  • 2 ст. л. кофе.
Читайте так же:  Крылья рецепт мед

Ламинарию и кофе заливают водой, подогретой до 50-60° и оставляют до разбухания на полчаса, затем наносят на кожу.

Рецепты с медом и кофе

Действие этих двух ингредиентов прекрасно дополняет друг друга, поэтому в интернете можно встретить множество рецептов на их основе. Самый простой кофейно-медовый состав: мелкомолотый черный кофе и жидкий мед. Пропорция 1 к 2.

Вместо кофе нередко используется гуща, оставшаяся после приготовления напитка – в ней остается еще немало полезного, даже жаль выкидывать такой ценный продукт. Если же есть желание получить дополнительный эффект, можно добавить и другие компоненты.

Мед + папаверина раствор + кофе

Папаверин дает выраженный противоотечный эффект, выводит воду из подкожно-жировой клетчатки, ускоряет метаболизм. Если нужно быстро подготовить кожу и фигуру к выходу в свет, поможет следующий состав:

  • 1 ампула 2% раствора папаверина для инъекций;
  • 1 ампула кофеина или 1 ст. л. кофе мелкого помола;
  • 100 г жидкого меда.

Мед + кофе + апельсин

Отлично обновляет кожу и выравнивает ее тон обертывание с фруктовыми кислотами, которые дают эффект пилинга. В домашних условиях для этого используются любые кислые фрукты или ягоды. Лучший выбор: клубника, грейпфрут, апельсин. После такого обертывания тело становится гладким и подтянутым, уменьшаются растяжки. Рекомендуется непосредственно перед началом купального сезона.

  • 1 ст. л. меда;
  • 2 ст. л. кофе;
  • измельченная мякоть ½ апельсина.

Мякоть рекомендуется слегка отжать, чтобы не капала.

Кофе + мед + мумие

Этот рецепт рекомендован для восстановления фигуры после родов. Курс процедур проводится не раньше чем через полгода, а если было кесарево – через год. Дает отличные результаты в плане подтягивания кожи, устранения растяжек и «апельсиновой корки», подтягивания перерастянутых мышц.

  • 4 ст. л. антицеллюлитного крема;
  • 6 таблеток аптечного мумие;
  • 2 ч. л. меда;
  • 2 ч. л. кофе в порошке или 1 ампула кофеина.

Ингредиенты смешать на водяной бане, но не нагревать выше 40 °. Дать постоять 15 минут до растворения мумие.

Отзывы о домашних обертываниях с кофе и медом

Как-то раз я взялась за себя и решила сделать курс обертываний. Выбрала кофейно-медовые, потому что кофе с утра мы с мужем пьем каждый день, остается много гущи. А мед нам перепал по знакомству прямо с пасеки, так что в его качестве я была уверена. Делала дважды в неделю, перед этим распаривала кожу в горячей ванне. Могу сказать, что после 10 раз кожа стала гораздо более гладкая, нежная, слегка подтянулся живот, и даже талия чуть лучше стала. Конечно, целлюлит полностью не ушел, но все же вид теперь более ухоженный. Так что метод взяла на вооружение и буду повторять.

После родов фигура заметно испортилась. Бедра и живот стали рыхлые, кожа как губка, целлюлит, тонуса нет вообще. Стала активно заниматься спортом, и как-то заметила в зеркале, что когда я прыгаю на скакалке, живот и попа трясется, как желе. Вид ужасный, я аж заплакала. Подруга мне посоветовала делать разогревающие обертывания с горчицей или красным перцем. Так началась моя антицеллюлитная программа. Я делала смесь из меда, кофе и горчичного порошка, обматывалась пленкой, надевала шерстяные рейтузы и так ходила по часу. Плюс к этому приседания, отжимания, гантели, обруч. Перестала есть все сладости и класть сахар в чай, но особо диеты не придерживалась. Результат после 15 обертываний: -7 см в бедрах. Влезла в джинсы, которые носила до родов.

Обертывание с медом и кофе было первым, которое я сделала в жизни. Очень понравился эффект: приятный запах, кожа подтянутая, бархатистая. Потом мне посоветовали добавлять в состав аптечные препараты: витамины в ампулах, сок алоэ (продается в бутылочках). Это очень хорошо обновляет кожу, целлюлит рассасывается, поскольку улучшается обмен веществ.

Избавимся от целлюлита с помощью кофейного обертывания

Кофе — ароматный, бодрящий напиток, помогающий привести организм в тонус и пробудить ото сна. Но нужно отметить, что кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях может оказать еще большую услугу – избавить от лишнего веса и привести кожу в красивый вид. Кожа станет гладкой и эластичной, изменится ее цвет. Поэтому кофе по праву можно считать уникальным напитком, который творит чудеса.

Преимущества обертываний

Так как в кофе содержится не только кофеин, но и множество полезных веществ: полисахарид, эфирные масла и минералы, и, конечно же, витамины. То нужно сказать, что благодаря им из организма выводятся шлаки и токсины. Кроме того, обертывания с этими благородными зернами (в молотом виде) имеют ряд преимуществ, а именно:

  • — улучшают цвет кожи
  • — избавляют от лишних жировых отложений
  • — очищают организм
  • — восстанавливают обменные процессы
  • — помогают избавиться от целлюлита
  • — подтягивают кожу, делают ее эластичной

И это далеко не все плюсы обертываний, каждому человеку процедура подарит массу приятных моментов. Рекомендуем также попробовать водорослевое обертывание.

Недостатки обертываний

Если у человека индивидуальная непереносимость запаха кофеина, то обертывание из кофе делать не стоит. В таком случае рекомендуем рассмотреть обертывание с горчицей и медом.

Также следует упомянуть, что недопустимо без консультации врача-дерматолога делать процедуру тем, у кого есть на коже покраснения, ранки, ожоги, трещинки или иные заболевания вроде псориаза. К противопоказаниям стоит отнести и ряд заболеваний, при которых проводить процедуру нельзя:

  • — аллергия
  • — сердечно-сосудистые заболевания
  • — заболевания почек
  • — беременность
  • — грибковые заболевания
  • — сахарный диабет
  • — опухоли
  • — гинекологические заболевания
  • — варикоз
  • — повышенная температура

Подготовка к процедуре обертывания

Разумеется, чтобы сделать обертывания с помощью кофеина, можно пойти в салон и заплатить мастеру за услугу. Но намного приятнее и экономичнее сделать то же самое в домашних условиях. Тем более для этого не потребуется специальных умений и приспособлений. Чтобы провести процедуру нужно будет приготовить: скраб для тела, молотый кофе, емкость для разведения кашицы и пищевая пленка. Стоит также продумать, чем вы будете наносить получившийся состав. Некоторые предпочитают для этого кисточки, а другие наносят его с помощью рук. Более того, очень важно покупать кофе в зернах и самостоятельно молоть его. Так вы будете знать, что именно наносите на тело.

Читайте так же:  Пчеловодство как бизнес с чего начать

Как правильно сделать кофейный состав

На самом деле готовится кофейная маска элементарно. Для ее приготовления нужно взять натуральный молотый кофе в нужном количестве, которое рассчитывается исходя из проблемной зоны. Но обычно от 50 до 100 грамм. Кофе необходимо залить горячей водой, размешать до однородной массы. Воды достаточно столько, чтобы маску было удобно наносить. Как только кашица станет теплой, ее сразу же можно будет наносить на кожу, затем обернуть пленкой. Обертывания от целлюлита с кофе можно делать в любое время суток.

Как правильно наносить кофейную маску на тело

Для того чтобы процедура дала отличный результат, нужно строго придерживаться определенных правил:

  • — очистить тело, приняв душ
  • — убрать с кожи ороговевшие чешуйки, нанеся на нее массажными движениями скраб. Этот процесс поможет наладить микроциркуляцию крови. Скраб наносят лишь на проблемные участки, затем его смывают
  • — после принятия душа можно переходить непосредственно к кофейному обертыванию проблемных зон и от целлюлита
  • смесь наносить на отдельные участки либо на все тело
  • — завернуться в пищевую пленку

Надо отметить, что если вы предпочитаете отдохнуть, достаточно лечь под теплое одеяло. Если же дома есть дела, можно надеть теплую одежду. Состав можно держать от 30 до 60 минут, исходя из того, сколько свободного времени у вас имеется. После снятия пленки, необходимо принять теплый душ (или контрастный), затем смазать кожу увлажняющим кремом. Кроме того, не рекомендуется принимать пищу в течение нескольких часов после процедуры. В течение 6 часов не посещать солярий и не загорать на солнце.

Считается, что для поддержания эффекта достаточно повторять процедуру 1 раз в месяц. Но чтобы добиться избавления от апельсиновой корки или потери лишних килограмм, обертываний должно быть от 10 до 12 в месяц. Кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях в таком случае даст отличный результат.

Рецепты кофейного обертывания от целлюлита

Стоит сказать, что обертывания делают не только с кофе, зачастую в него добавляют мед, перец, водоросли и даже глину. Рецептов действительно множество, каждый найдет для себя именно то, что ему необходимо и больше нравится. Так, делают кофейное обертывание от целлюлита, растяжек, для придания коже красивого цвета и эластичности, для потери лишних килограмм или для того, чтобы вывести токсины и все вредные вещества из организма. Итак, кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях, интересные рецепты:

В равных пропорциях необходимо взять натуральный молотый кофе и глину (белую или голубую). Залить горячей водой, размешать до консистенции кашицы, нанести на проблемные зоны, обернуть пищевой пленкой. Держать смесь можно до 60 минут. Особенно хорошо обертывание с глиной и кофе помогает от растяжек и целлюлита.

В данном рецепте используются водоросли, их можно приобрести в любой аптеке в сухом виде. Обычно это фукус либо ламинария. Водоросли и молотый кофе берутся, опять же, в равных пропорциях. Только сначала заваривают сухие водоросли. Как только они набухли, к ним можно добавить кофе, долить горячей воды и смешать до нужной консистенции. Получившуюся массу наносят на кожу, затем, по истечении времени (30 или 50 минут), смывают теплой водой. Такое кофейное обертывание от целлюлита очень эффективно. Его можно делать 3 или 4 раза в неделю, пока не появится результат.

Зеленый чай (листовой) следует залить кипятком и дать ему немного настояться, когда он немного остынет, можно всыпать молотый кофе. При необходимости, можно долить воды, затем массу тщательно перемешивают и наносят на кожу, заматывают проблемные участки пищевой пленкой. Обертывание с кофеином и зеленым чаем так же, как и в других рецептах, отлично помогает от апельсиновой корки. Процедура может длиться до 60 минут. Главное, чтобы тело было в тепле, то есть, под одеялом или в теплой домашней одежде. По ее завершении, смесь смывают теплой водой, на кожу наносят увлажняющий крем.

Геркулес и кофеин следует брать в равных пропорциях, заливать кипятком и дать настояться 5-10 минут. Затем все аккуратно перемешивается до однородной массы. Должна получиться кашица, по консистенции похожая на сметану. Маску наносят на проблемные участки кожи на 30 минут, оборачивают пленкой. По истечении времени нужно принять душ, но сначала постарайтесь массажными движениями втереть остатки средства в кожный покров. Это поможет не только избавиться от целлюлита и растяжек, но и заметно улучшит цвет кожи.

Еще одним не менее эффективным рецептом следует назвать обертывание кофе с пчелиным медом. Эта процедура очень приятна своим ароматом и консистенцией. Однако следует отметить, что обертывание с кофе и медом смывается сложнее всех. Но не нужно паниковать раньше времени. Достаточно будет намылить тело 2 раза.

Для проведения процедуры потребуется любой мед, главное, чтобы он был жидким, а не густым. При необходимости его нужно растопить на водяной бане. Обертывание с молотым кофе и медом держат 45 минут, затем смывают под душем, а после этого наносят крем. Можно использовать питательный или увлажняющий.

Молотые зерна заливают горячей водой и перемешивают до однородной массы. Затем в получившуюся кашицу нужно добавить 3-5 капель апельсинового, лимонного, грейпфрутового или любого другого эфирного масла. Далее процедура проходит по указанной выше схеме. Единственное, пищевую пленку необходимо будет снять не позднее, чем через 40 минут. Такое кофейное обертывание от целлюлита подарит вам особое наслаждение благодаря запахам цитруса.

Видео (кликните для воспроизведения).

Следует отметить, что обертывание против целлюлита с кофе можно делать с любыми добавками. Например, использовать эфирные масла, различные специи, какао, чай каркаде, жидкие витамины, манную крупу и прочее, все, на что способна фантазия. В любом случае, натуральные продукты никогда не повредят коже, а только сделают ее гладкой, цветущей и эластичной. Вы больше не увидите ороговевших клеток и шелушения. А только уберете апельсиновую корку, растяжки и другие недостатки покрова.

Читайте так же:  Оладьи с медом рецепт

Кофейная гуща

Кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях можно делать и с помощью гущи либо жмыха. Тогда натуральный молотый кофе варят в турке или с помощью кофемашины. Сваренный на огне напиток, конечно же, нужно выпить, а оставшуюся на дне гущу уже используют для проведения процедуры. Если гущи оказалось мало, ее можно собирать постепенно, складывая в контейнер или стеклянную баночку. С кофемашиной все намного проще – после варки напитка остается лишь достать готовый жмых.

Гущу наносят на проблемные зоны таким же образом, как и маску, которую готовят способом заливания молотых зерен горячей водой. Процедура в принципе идентична, только занимает немного больше времени на варку молотого напитка. К гуще тоже можно добавлять любые компоненты, само кофейное обертывание от целлюлита длится такое же количество времени.

Подводим итоги

Чтобы похудеть, убрать апельсиновую корку и сделать кожный покров ровным и эластичным, необходим специальный уход. Салонные процедуры не всегда удобны и стоят в разы дороже. Легче сделать из кофе и меда обертывание от растяжек и целлюлита в домашних условиях. При этом не придется идти к косметологу и тратить время на дорогу. Главное – подобрать подходящий для себя рецепт. Кроме того, все, кто делал процедуру кофейное обертывание от целлюлита, оставили хорошие отзывы. Таким образом, если у вас нет противопоказаний, вы сможете сделать все самостоятельно.

После процедуры улучшится кровообращение, кожа станет здоровой и красивой. Нормализуются обменные процессы, сойдут на «нет» отеки, начнет уходить подкожный жир, уменьшится количество и глубина растяжек (что особенно актуально после родов), исчезнет целлюлит. Все эти факторы говорят за то, чтобы начать ухаживать за своим телом. Кстати, следует отметить, что даже если приступать к процедурам не вовремя, а спустя некоторое время, эффект также будет заметен. Только для этого потребуется проведение большего количества процедур. Но нужно сказать, что когда результат будет достигнут, обертывания можно будет делать раз в три месяца для поддержания эффекта. Также стоит попробовать жиросжигающие обертывания от целлюлита.

Кофе с медом – залог красивой и стройной фигуры

Кофе и мёд – казалось бы, неожиданное сочетание. Однако и в кулинарии, и в косметологии кофейно-медовый «союз» частенько применяют с целью избавления от излишнего веса.

В первом случае он помогает насытиться, придавая одновременно заряд бодрости, во втором случае обёртывание способствует уменьшению объёмов тела и более быстрому сжиганию килограммов. Вот почему каждой женщине, мечтающей об утончённой фигуре, будет полезно узнать рецепты кофе с медом для похудения.

Полезны ли мёд и кофе при похудении?

Учёные уверены, что похудение и мёд вполне совместимы, невзирая на то, что у этой натуральной сладости впечатляющая калорийность: порядка 330 килокалорий на 100 граммов. Откуда берётся подобная уверенность?

  1. Ароматный продукт активизирует выделение желчного секрета, который улучшает пищеварение и ускоряет утилизацию жиров.
  2. Мёд выступает в роли послабляющего средства, способствуя мягкому выведению кала.
  3. Пчеловодческая продукция уменьшает потребность в сладком, поскольку в полном объёме насыщает человеческий организм углеводными компонентами.

Кофейный напиток издавна считают жиросжигающим «препаратом», поскольку в нём содержится кофеин. Вот почему кофе частенько используют худеющие дамы, включая в рацион несколько ароматных порций. Усиливает эффект добавление мёда – продукта, смягчающего негативное воздействие растительного алкалоида: возбудимость нервной системы и учащённое сердцебиение.

Рецепты кофе для похудения с мёдом

Конечно, никто не обещает, что, употребляя этот напиток, можно постройнеть прямо на глазах. Однако, при условии отсутствия непереносимости этих компонентов медово-кофейный напиток принесёт ощутимую пользу во время диеты.

Вы можете попробовать следующие рецепты кофе с мёдом:

  • С корицей. Эта пряность придаст напитку великолепный вкус, а также немного «сбавит» калорийность. Готовить кофе достаточно просто: добавьте в стакан тёплого чёрного напитка щепоть коричного порошка и ложечку мёда. Избегайте высоких температур, поскольку польза сладости нивелируется.
  • С лимоном. Этот витаминный напиток бодрит, поэтому пить его перед засыпанием – необдуманное решение. Готовка крайне проста: в кружку с заваренным кофе добавляют ложечку мёда и выжимают немножко лимонного сока (как вариант – кладут лимонную дольку).

Эффективность обёртываний с кофе и мёдом

Обёртывания, в состав которых входят кофе и мед, считаются идеальными косметологическими средствами для похудения. Эти ингредиенты прекрасно взаимодействуют, запуская процесс «сжигания» подкожной жировой клетчатки.

Эффективность медово-кофейных обёртываний обусловлена следующими воздействиями на женский организм:

  • устранение отмерших клеток;
  • очищение кожных пор от жировых выделений;
  • нормализация лимфотока;
  • расщепление жировых соединений в подкожных слоях;
  • выведение шлаковых веществ и излишней жидкости;
  • нормализация водно-солевого баланса;
  • улучшение эластичности кожи.

Таким образом, кофейно-медовые обёртывания – великолепная косметологическая процедура, способствующая избавлению от лишнего веса и благотворно влияющая на лимфатический дренаж. При условии регулярности сеансов женщина также сможет избавиться либо предотвратить образование целлюлита.

Рецепты обёртываний

Для проведения домашних обёртываний с кофе и мёдом важно заблаговременно выбрать походящий рецепт, поскольку помимо основных компонентов в составе имеются и вспомогательные вещества. Они и усиливают эффект от процедуры.

Наиболее результативными обёртываниями специалисты считают следующие рецепты:

  • Базовый. Смешивается пара столовых ложек измельчённых зерён кофе с тремя столовыми ложками негустого мёда. Перед использованием смесь необходимо подогреть примерно до 40 градусов.
  • С настойкой из перца. Понадобится 4 столовые ложки подогретого мёда, 2 столовые ложечки аптечной настойки из красного жгущего перца и столовая ложка измельчённых кофейных зерён.
  • С глиной. Берём одинаковое количество кофейного порошка и косметической глины. Кладём немного жидкого мёда и разбавляем растительным маслом до получения гелеобразной массы.

Неизменная принадлежность для обёртываний – пищевая плёнка, которая способствует созданию своеобразного «парникового» эффекта. Это ещё больше усиливает действие процедуры.

Особенности обёртываний

Для усиления результативности обёртывания и скорейшего уменьшения объёмов тела необходимо учитывать во время процедуры следующие моменты:

  1. Косметологи рекомендуют использовать цветочный мёд, так как именно в этих сортах содержится наибольшее количество фолиевой кислоты и витаминов.
  2. Лучше выбирать зёрна среднего обжаривания, в этом случае обёртывание станут более действенными.
  3. Делать смесь для обёртываний лучше в ёмкостях из керамики либо стекла.
  4. Готовить «препарат» для нанесения необходимо прямо перед процедурой.
  5. Средство должно напоминать по структуре и консистенции сметану и размазываться по кожным покровам тонким ровным слоем.
  6. Оптимальная продолжительность процедуры – час. Если кожу начинает жечь, средство незамедлительно смывают.
  7. После смывания кожу высушивают и наносят на неё антицеллюлитное средство либо питательный крем.

Желаемый эффект от обёртываний появится через несколько месяцев регулярного проведения процедур (не чаще 3 раза в неделю). Во время курса следует менять состав примерно раз в 14 суток.

Мёд и кофе – вполне сочетаемые продукты, которые можно употреблять и в виде напитка, и в виде обёртываний. Конечно, женщине, у которой каждая калория на счету, не стоит при проведении описанных процедур употреблять сладости и прочие вредные для фигуры блюда. Напротив, важно вести подвижный образ жизни. Это ускорит достижение идеальных пропорций!

Читайте так же:  Рецепт чая с лимоном и медом

Популярная женская онлайн энциклопедия

Обертывания с медом и кофе — быстрый путь к красивой фигуре!

Процедуры обертываний очень популярны в косметологических салонах, так как они легко выполняются и дают быстрый результат. Но в салон идти не у всех есть время и средства, да и домашние спа-процедуры тоже дают потрясающий эффект. Обертывания с медом и кофе помогают при целлюлите. От них уходят объемы, так как из тканей выводится лишняя жидкость, улучшается общее состояние кожи – она подтягивается, разглаживается, становится более приятной на ощупь.

Кому противопоказаны обертывания?

Это, в первую очередь, беременные женщины, находящиеся уже на большом сроке, а также те, кто страдает варикозным расширением вен, либо имеет к нему предрасположенность. Так как это процедура, усиливающая кровообращение и вызывающая прилив крови к кожным покровам, варикоз может усугубиться. Также от процедуры следует воздержаться тем, кто имеет аллергию на один из компонентов – мед или кофе. В таком случае этот компонент можно заменить другим продуктом, например, косметической глиной, которая также полезна для кожи, при этом аллергия на нее – большая редкость. Не проводите обертывания во время острого периода респираторных заболеваний и при повышенной температуре.

Как готовить массу для обертывания?

Ингредиенты просты и доступны: мед и кофе, а также по желанию эфирные масла. Мед подойдет любой. Слишком густой предварительно нужно слегка подогреть на водяной бане, чтобы он стал жидче. Не нагревайте мед до слишком горячего состояния и тем более кипения, так как его полезные свойства пропадут. Кофе нужен только натуральный молотый, можно использовать спитый кофе (гущу). Также понадобится пищевая пленка для обертывания тела. Если ее не оказалось под рукой, то можно взять простой полиэтиленовый пакет и разрезать его вдоль.

Мед смешивают с кофе в равных пропорциях, если масса получилась слишком густой, ее немного разбавляют кипяченой водой, либо молоком. Для усиления эффекта в обертывание можно добавить эфирное масло розмарина, грейпфрута или апельсина – они оказывают сильное антицеллюлитное воздействие. Эфирное масло добавляют так: 4-5 капель растворяют в половине чайной ложечки любого базового масла (оливковое, персиковое, миндальное и т.д.), и уже затем добавляют в общую массу.

Как делать обертывание с кофе и медом

Перед обертыванием кожу нужно распарить, чтобы поры открылись. Для этого подойдет горячая ванная или душ с растиранием тела мочалкой. Нанесите кофейно-медовую массу на проблемные участки, оберните пищевой пленкой и утеплите чем-нибудь сверху. Например, наденьте теплые штаны или халат и укройтесь сверху одеялом или толстым пледом. Идеальный вариант – забыть обо всех заботах и делах и полежать целый час в спокойном положении, наслаждаясь каким-нибудь интересным фильмом. Но если такой возможности нет, то можно и не отрываться от общих дел – главное покрепче закрепить пленку на теле.

Если хочется не только подтянуть кожу и избавиться от целлюлита, но еще и похудеть, то во время обертывания приветствуется делать физические упражнения – например, качать пресс или приседать.

Время воздействия – от 15-ти минут и до 1 часа. Обертывания с медом и кофе лучше делать курсами в 15 процедур через каждые 2 дня, а затем постоянно 1 раз в неделю для поддержания эффекта. Вы можете составить и свой индивидуальный график, исходя из потребностей собственной кожи. Если главная задача – избавиться от целлюлита, то также советуем попробовать обертывание с горчицей, которое очень эффективно.

Как правильно сделать медовое обертывание дома?

Одним из самых эффективных средств для похудения и избавления от целлюлита является обертывание. Существует большое разнообразие рецептов такой процедуры, например, на основе шоколада, кофе или водорослей. Но наилучший результат дает обертывание медом. Оптимальное сочетание всех необходимых для организма веществ позволяет применять этот продукт не только в кулинарии, но и в индустрии красоты. Во всех SPA-салонах предлагаются оздоровительные процедуры на его основе, но для экономии времени и денег можно применять медовое обертывание в домашних условиях. Эта косметическая процедура не сложна, но дает потрясающий результат.

Польза меда

Полезные свойства этого кладезя витаминов, микроэлементов и антиоксидантов известны с древнейших времен. В трудах Авиценны он упоминается, как отличное средство, применяемое в медицине и в косметологии. Натуральный мед в большом количестве содержит витамины группы B, а также A, E, C, K.

A и E – необходимы для поддержания красоты кожи, B – участвуют в обменных процессах, важны для клеточного деления, C – прекрасный антиоксидант, способствующий образованию коллагена.

Кроме того, мед богат минералами: кальцием, калием, железом, цинком, магнием, фосфором и другими. А содержание биологически активных веществ, энзимов, ферментов, антиоксидантов создало ему славу поистине уникального продукта.

Читайте так же:  Муравьиная горка рецепт с медом

Эффект от медовых обертываний

Благодаря косметической процедуре на основе медовой смеси можно добиться существенных результатов в борьбе за стройность тела, гладкость и молодость кожи.

Домашнее медовое обертывание позволяет:

  • привести увядающую кожу в тонус;
  • придать ей гладкость, упругость и сияющий вид;
  • усилить кровообращение;
  • ускорить лимфоток;
  • вывести токсины;
  • устранить жировые отложения в подкожных тканях;
  • избавиться от целлюлита;
  • похудеть и добиться красивой фигуры;
  • расслабиться, отдохнуть, восстановиться после стресса.

К главному преимуществу данного метода относится его высокая эффективность. Выполняется процедура на основе доступных и не слишком дорогих ингредиентов. Также к плюсам относиться и тот факт, что очень легко сделать медовое обертывание дома, а не только в салоне красоты.

Недостаток метода – наличие противопоказаний и риск возникновения аллергической реакции на мед. Поэтому перед тем, как делать медовое обертывание, необходимо убедиться, что у вас нет аллергии на продукты пчеловодства (а также на дополнительные компоненты, входящие в состав массы для обертывания). Еще один минус заключается в том, что процедура выполняется достаточно долго, может потребоваться до 2 часов времени.

Медовое обертывание бывает двух видов:

Холодное обертывание

В этом случае мед или медовую смесь наносят только на проблемные места (живот, бедра, ягодицы). Процедура должна продолжаться от часа до полутора часов.

Горячее обертывание медом

Если необходимо не только избавиться от неровностей, углублений и бугорков на коже, но и добиться омоложения кожи, то прекрасно подойдут горячие медовые обертывания. Для этого мед нужно подогреть на водяной бане до температуры 38 градусов Цельсия. Мед должен быть просто теплым, а не обжигающим. Ни в коем случае не разогревайте мед на огне, так как при нагреве выше 60 градусов он потеряет все свои полезные свойства.

Горячее обертывание обычно выполняется для всего тела. Оно должно продолжаться от 20 до 30 минут.

Рецепты медовой смеси

  1. Самый простой рецепт – использовать чистый мед без дополнительных ингредиентов. Он оказывает весьма положительное влияние, обеспечивает омоложение, питание и тонизирование кожи.
  2. Чтобы лучше проявились антицеллюлитные свойства меда, к нему следует добавить цитрусовые или хвойные эфирные масла. Пара капель масла апельсина, мандарина или кипариса сделают медовое обертывание более действенным. Не добавляйте более 4 капель эфирного масла, так как это может вызвать жжение.
  3. Хороший рецепт против целлюлита: мед с горчицей. К 2 столовым ложкам меда добавляют 1 чайную ложку горчичного порошка, предварительно разведенного в небольшом количестве воды. Метод достаточно агрессивный, поэтому продолжительность медово-горчичного обертывания не должна превышать 30 минут, чтобы исключить риск возникновения ожогов.
  4. Для борьбы с целлюлитом часто применяется следующий состав: в равных пропорциях нужно смешать мед и молотые не обжаренные кофейные зерна (зеленые). Кофеин активизирует обмен веществ в коже, а частички кофе дополнительно воздействуют как скраб.
  5. Для омоложения кожи, придания ей упругости и нежности идеально подойдут обертывания с медом и молоком. Смешивают компоненты в пропорции 2:1 (то есть на 2 части меда нужно добавить 1 часть молока). При желании молоко можно заменить на йогурт или апельсиновый сок. Тогда эффект будет не только подтягивающий, но и питающий.

Порядок выполнения

  1. Перед применением домашнего обертывания на основе меда нужно принять душ, немного распарить кожу, чтобы поры раскрылись и лучше впитывали полезные вещества. Полезно сделать легкий скраб и отшелушить ороговевшие клетки.
  2. На очищенную кожу нужно нанести заранее подготовленную медовую смесь, распределяя равномерным тонким слоем. При холодном обертывании антицеллюлитные составы наносят на проблемные зоны, а при горячем медовом обертывании – на все тело.
  3. Затем следует обернуться полиэтиленовой пленкой в 2–3 слоя. Оборачивать нужно плотно, но не слишком туго, чтобы не ухудшить кровообращение. Поверх пленки рекомендуется надеть удобную трикотажную одежду, а при горячей процедуре нужно дополнительно укрыться одеялом.
  4. Выждав необходимое время (горячий метод – до 40 минут, холодный – до 1,5 часов), нужно снять пленку, сделать легкий массаж, а затем смыть медовую массу теплой водой.
  5. В течение 15–20 минут после процедуры не рекомендуется выходить на улицу.

Курс обертываний

Положительное влияние на состояние кожи заметно после однократного применения. Но для получения антицеллюлитного эффекта нужно провести курс обертываний. Необходимо выполнить 10–12 сеансов, делая по 2–3 процедуры в неделю. Между медовыми обертываниями необходимо выдерживать паузу не менее одного дня. После прохождения первого курса надо сделать перерыв на месяц.

Второй курс процедур с медом состоит из 5–10 обертываний с последующим периодом отдыха (2 месяца).

При сильном проявлении целлюлита потребуется провести третий и четвертый курсы (по 5–10 сеансов, перерыв между курсами – 1 месяц).

Для поддержания отличного результата нужно делать медовое обертывание 1 раз в месяц.

Противопоказания

К сожалению, у такого эффективного метода, как медовое обертывание, есть противопоказания. Нельзя применять его:

  • беременным;
  • страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
  • гипертоникам;
  • имеющим варикозное расширение вен или различные новообразования;
  • при острых инфекционных заболеваниях;
  • а также при наличии повреждений на коже или грибковых поражений эпидермиса.

Применять обертывания на основе меда в домашних условиях весьма просто. Результат от такой процедуры порадует всех, кто хочет как можно дольше сохранять стройность, красоту, молодость и упругость кожи, а также избавиться от проявлений целлюлита. Регулярные медовые обертывания существенно приблизят вас к желаемому идеалу.

Будьте всегда стройны и прекрасны!

Видео (кликните для воспроизведения).

Обязательно расскажите о вашем опыте! Впечатления и отзывы оставляйте в комментариях.

Обертывание мед и кофе рецепт
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here