Рецепт мед с корицей от холестерина

Предлагаем вашему вниманию статью на тему: "рецепт мед с корицей от холестерина". В статье собрана и обработана полезная информация, позволяющая полностью раскрыть тему.

Мед и корица от холестерина

Корица и мед – это два уникальных продукта, имеющих невероятные лечебные свойства и использующихся в самых разных направлениях народной медицины. О свойствах корицы человечеству известно еще с древних времен: она упоминается в трактатах древнекитайских целителей, Ветхом Завете и индийской Аюрведе. В 17 веке об этой пряности упоминалось и в одном из русских лечебников. История меда тоже имеет глубокие корни. Издавна люди ценили этот продукт за его богатые целебные свойства. Авиценна, древний персидский ученый и врач, знал, что мед несет неоценимую пользу организму человека и имеет свойство сохранять молодость.

Со временем знания об этих продуктах не канули в лету: сейчас они с довольно большим успехом используются современной народной медициной для самых разных целей. Корица широко применяется в кулинарии, ее добавляют в выпечку, каши, продукты из мяса и напитки. Для парфюмерного дела корица является ценным продуктом: на ее основе создают туалетные воды, гели для душа, мыло. Мед также нашел свое применение в косметологии. На его базе производят кремы, лосьоны, средства по уходу за телом, косметологические салоны предлагают медовые обертывания, его добавляют в маски для лица.

В качестве пищевого продукта меду нет равных по содержанию микроэлементов. Это довольно калорийный продукт, который в несколько раз слаще сахара. Это хороший сахарозаменитель и еще до того, как был открыт инсулин, целители предлагали своим пациентам, страдающим от диабета, провести такую замену. Мед очень полезен в межсезонье, когда важно укрепить иммунитет, он улучшает кровь и дает энергию. Его принимают как дополнительное средство при комплексном подходе к лечению самых разных заболеваний.

Корица – полезные свойства

Количество минеральных веществ, содержащихся в этой пряности, велико: это кальций, фосфор, магний, калий, цинк, железо. Также она содержит клетчатку, дубильные вещества, витамины С, В, РР, А и много эфирных масел. Медицина использует ее свойства антисептического, противомикробного, противопаразитарного характера и применяет в борьбе с грибковыми поражениями. Вяжущие свойства корицы позволяют эффективно использовать ее при диарее.

Богатое содержание диетических волокон дает основания считать корицу средством, которое снижает вероятность появления новообразований в толстом кишечнике. Также хорошо она влияет на печень, очищает ее и обладает желчегонным эффектом. При почечных заболеваниях полезность этой пряности объясняется ее свойством выводить из организма излишнюю жидкость. Напитки с добавлением корицы облегчают состояние при инфекциях мочевыводящих путей.

О том, что корица понижает сахар в крови, ученые убедились сравнительно недавно. Статья о сахаропонижающих свойствах корицы была опубликована в специализированном научном журнале в 2003 году. Проводились исследования с участием пациентов, страдающих сахарным диабетом 2 типа. В течение сорока дней они принимали корицу в таблетированном виде, после чего анализ крови показал снижение уровня сахара в среднем на 25%, уровня общего холестерина на 12-25% и триглицеридов до 30%. Эти факты позволяют говорить о том, что при повышенном холестерине в крови употребление корицы позволяет снизить его до приемлемых значений.

Омолаживающие свойства корицы проявляются за счет того, что она очищает организм от негативных факторов, которые имеют свойство накапливаться в нем. Нормализуя пищеварительный процесс, она способствует ускорению выхода переваренных продуктов. Как употреблять эту приправу? Можно начать с малого, добавляя несколько грамм в кашу или утренний кофе. Чтобы улучшить обмен веществ, можно приготовить такой коктейль: в стакан кефира добавьте пол чайной ложечки корицы, столько же имбиря молотого и завершите приготовление щепоткой красного перца.

Целебный мед

Диапазон применения меда в народной медицине довольно широк. Этот продукт, являясь кладязем микроэлементов и редких соединений, необходимых организму, позволяет улучшить состояние человека при реабилитации после тяжелой болезни. Он придает сил, дает энергию и повышает тонус организма. Поэтому диету с применением меда соблюдали участники древних олимпийских игр. Ложечка меда, выпитая перед сном, действует как успокоительное, если дать ее ребенку, он быстрее уснет.

Про употребление меда при простудных заболеваниях знают все. Нет ничего полезнее выпитого перед сном стакана теплого молока с чайной ложкой меда. Его популярность можно объяснить такими свойствами: ускорение метаболизма, угнетающее действие на бактерии, ускорение регенерации тканей, снимает воспаления, тонизирует, укрепляет иммунитет. Также при простудных явлениях мед оказывает потогонное действие, смягчает слизистые. Его можно просто есть, запивая молоком, чаем, водой, либо добавлять в напитки, делать ингаляции с ним.

Мед нашел свое применение при лечении болезней органов пищеварения. Его полезно употреблять при воспалительных процессах, локализованных в толстом кишечнике, при определенных видах язвы двенадцатиперстной кишки и желудка, геморрое. За счет того, что он не вызывает процессы брожения в желудке, он может применяться для лечения кислотного расстройства пищеварения. А если выпить напиток, приготовленный из меда, теплой воды, имбиря и лимона, можно устранить тошноту. Ингибиторы в составе меда обеспечивают его антибактериальные свойства. Их больше в светлых сортах этого продукта, чем в темных. Если хранить мед в оптимальных условиях, эти свойства будут сохраняться в нем постоянно.

Анемия – еще один недуг, который можно побороть при помощи меда. Чтобы поддерживался нормальный уровень гемоглобина в крови, в организме должны присутствовать в достаточном количестве определенные вещества, в частности – медь и железо. Употребляя мед, вы восполните запасы этих веществ и количество гемоглобина придет в норму.

При помощи этого ценного продукта можно похудеть, продолжая употреблять сладкое. Он имеет свойство способствовать расщеплению жиров. Выпивая стакан минеральной воды, предварительно растворив в ней ложку меда, натощак, вы запустите механизм пищеварения и создадите условия для похудения.

Сочетание корицы и меда понижает холестерин

Комбинируя два этих продукта, невероятно полезных для организма, можно убрать такую проблему, как повышенный холестерин. Это лекарство еще и вкусное: утром с чаем съешьте кусочек хлеба, на который намажьте смесь из меда и корицы. Эффективность такого лекарства показали и проведенные недавно исследования. Оказалось, что если регулярно принимать в пищу такую смесь, в кровотоке существенно падает уровень холестерина. Таким образом вы снизите до минимума вероятность появления инфаркта или инсульта.

Читайте так же:  Рецепт пряничного печенья без меда

Как еще применяются мед и корица от холестерина: чистка сосудов может быть произведена следующим образом. Два стак. теплой воды вылейте в банку, отправьте туда три ч. л. корицы и 2 стол. л. меда. Хорошо размешайте эту смесь и принимайте трижды в день. Так ваши сосуды очистятся от холестериновых отложений и вся сердечно-сосудистая система придет в норму.

Необходимо учитывать, что все вышеперечисленное относится только к натуральному меду, который не подвергался технологической обработке. Поэтому приобретать его лучше не в магазине, а непосредственно у пасечников. Если мед нагреть, то большинство его свойств теряется и лечебная способность исчезает.

Наши сосуды

Лечение и профилактика заболеваний сосудов

Рецепты с корицей от холестерина

Холестерин каждый год уносит больше жизней, чем автокатастрофы, крушения на воде, в воздухе. Инсульты, инфаркты, атеросклерозы, болезни печени – всё это его рук дело. Люди активно помогают ему: сигареты, алкогольные напитки, неумеренность в пище, отсутствие активных физических упражнений помогают накапливаться в организме серому холестерину, а тот, в свою очередь, прилагает все усилия, чтобы сократить дни жизни. Понять, что начались проблемы, довольно просто: медицинские осмотры, диспансеризации направлены на выявление болезней. Простой анализ крови за несколько минут определит уровень серого вещества. Если показатель достаточно высок, то доктор обязательно должен назначить курс лечения, посоветовать лекарства. Не только медицина стоит на страже здоровья, природа также не остается в стороне. Рецепты с корицей от холестерина помогут лекарствам поскорее увести опасность от человека, сделать чистку сосудов, поднять иммунитет.

Для того, чтобы бороться с серым холестерином, необходимо понять, почему он так быстро накапливается в теле, какие моменты помогают ему проникать в организм. Необходимо знать нормы, пределы. А также различать серый и белый холестерин, понимать, от чего есть польза, а что приносит вред. Получив первые знания, нужно выяснить, чем можно самостоятельно поддержать своё здоровье, какие ежедневные правила обязан соблюдать больной человек. Итак, изучаем, запоминаем, берём на вооружение.

Враг уже близко

Сперва надо уяснить, что холестерин – это обязательное составляющее организма. Тогда почему от него следует избавляться? Белое вещество помогает поддержать работу пени, оно справляется с опасными элементами, попадающими к человеку, выводит токсины, яды, прочую гадость. Нормальный уровень у взрослого человека – 3.5 – 5 ммоль/л, именно этот показатель говорит о здоровом организме. Низкие значения результатов свидетельствуют об анорексии, развитии онкологии, пониженном иммунитете. Цифры, переваливающие за верхнюю границу нормальных показателей, просто кричат о надвигающейся опасности – накоплении серого холестерина.

Кровь постепенно становится гуще, увеличивается число тромбов, появляются бляшки. Именно они начинают медленно оседать в сосудах, закупоривать их, перекрывать окончательно. Кожа в этих местах теряет чувствительность, становится отёкшей, опухшей, а органы начинают плохо работать, появляются первые проблемы с сердцем, почками, печенью. Начальными признаками может стать изменение цвета глаз, точнее, окантовки зрачка. Он постепенно выцветает, особенно это заметно у людей со светлыми оттенками. Белок приобретает желтоватый цвет, кожа на руках, лице теряет упругость, эластичность, проявляются первые пятнышки.

Лишний вес – один из признаков надвигающейся опасности. Постоянное сидение на одном месте, редкие выходы на улицу, отсутствие свежего воздуха быстро помогают жиру собираться в теле. Следующим фактором можно смело назвать вредные, губительные пристрастия. Алкоголь – весьма калорийное вещество, а постоянный его приём не только разрушает тело, мозг, волю, но и постепенно собирает вредные элементы. Курение – ещё один друг серого холестерина. Жирная пища, перекусы на ходу, майонезы, сладости на ночь, обильная еда постепенно приближают людей к инфарктам, парализующим инсультами, варикозам и другим «радостям жизни».

Спасение в пряности

Медикаменты, естественно, выведут всю гадость, если получится. Бывают довольно сложные ситуации, а справиться с холестерином после 30-летнего возраста очень тяжело. Лечение, физкультура – прекрасно, однако есть ещё природные лекари, отлично справляющиеся с накопившейся гадостью. Корица от холестерина является просто чудодейственным веществом. Она не только снижает количество вредных частиц, а ещё и очищает вены, сосуды, укрепляет их. Дабы добиться понижения холестерина, следует знать рецепты с коричневой пряностью, регулярно употреблять их, а ещё не забывать о терапии, назначенной лечащим врачом.

Чем же так полезна пряность? Вот небольшой список ее целебных качеств:

  • снижается тонус сосудов, благодаря этому, кровоток идёт быстрее, разрушаются тромбы;
  • улучшается обмен веществ;
  • корица отлично справляется с бактериями, вирусами;
  • борется с грибком;
  • снижает уровень сахара в крови. Последнее качество считается неоценимым для диабетиков.

Принимать корицу в чистом виде практически нереально, втирать её в кожу не надо. Снизить уровень холестерина помогут тандемы пряности вместе с другими природными помощниками. Мёд – первый друг корицы: рецепты именно с этими компонентами принято считать природным лекарством № 1. Корица против холестерина принимается вместе с апельсинами, грейпфрутами, лимоном. Цитрусовые подарят ослабленному телу полезный витамин С, бодрость, энергию, силу. Грейпфрут также считается сильным противником серого вещества. Употребление одного плода в день намного ускорит сжигание жира, соответственно, вместе с холестерином. Чудодейственное лекарство – корица, минеральная вода и мёд. Одновременно вместе с чисткой сосудов оно очищает печень, протоки. И последний плюс пряности – улучшение состояние кожи. Это свойство особенно оценят женщины.

Готовим лекарство

Рецепты с корицей от холестерина довольно просты. Не надо обладать особыми знаниями, дабы приготовить простые смеси, чаи, настои. Медовая масса принимается ежедневно, а готовится она так:

  1. 3 столовые ложки светлого меда перемешать с таким же количеством порошка корицы.
  2. Дать настояться несколько часов в тёплом месте, однако избегать прямого попадания солнечного света на густую массу.
  3. Залить массу пол-литровой банкой тёплой, хорошо очищенной воды.
  4. Поставить в холодильник получившийся микс. Дать настояться несколько дней.
  5. Принимать несколько столовых ложек каждый день. Кушать смесь необходимо постепенно, всасывая жидкость.
Читайте так же:  Яблоки с медом в духовке рецепт

Прочистить сосуды поможет следующий рецепт. Гранёный стакан очищенной воды прокипятить, добавить столовую ложку молотой пряности, хорошенько остудить. Туда же отправить 3 десертные ложки свежего мёда. Принимать каждый день по десертной ложке перед едой. Также делается чистый эликсир: на столовую ложку пряности берётся 2 столовые ложки янтарного жидкого мёда. Особенность этого рецепта – полное отсутствие жидкости: лекарство постепенно попадает в организм, делая своё дело.

Минеральная вода, как говорилось ранее, прекрасно чистит печень, а ведь именно этот орган отвечает за скорейшее выведение холестерина из тела, значит, правильное его функционирование поможет поскорее справиться с задачей. Следует взять литровую бутылку минералки без примесей и подсластителей, добавить чистый экстракт из мёда и корицы, перемешать, пить по половине стакана перед едой.

Ещё один помощник – зелёный чай. Прокипятить воду, всыпать 3 чайные ложки заварки на литр очищенной жидкости. Дать настояться, остыть. Добавить туда сок одного лимона, 3 столовые ложки мёда, перемешать, настоять около часа. Остывший навар процедить, всыпать 3 десертные ложки корицы, поставить в холодильник. Этот чай пьётся в любое время дня. Зелёный чай обладает мочегонным эффектом — практически вся жидкость легко выведется из тела, лимон даст нужную энергию, а смесь корицы с мёдом будет делать свою работу.

Корица для снижения холестерина – прекрасное средство, однако существуют свои противопоказания и отрицательные моменты. У большинства людей, особенно в последнее время, наблюдается аллергия на янтарную лечебную жидкость – мёд. Также природное лекарство не следует принимать, если присутствуют следующие моменты:

  1. Онкологические болезни.
  2. Дерматиты, другие кожные заболевания.
  3. Корица совершенно противопоказана беременным женщинам: пряность повышает тонус, что чревато отразится на текущем положении.
  4. Кормление грудью также считается противопоказанием для приёма природного лекарства: мёд, передаваясь с молоком к крохе, вызовет ненужную аллергическую реакцию.
  5. При инфаркте, инсульте лучше отказаться от приёма эликсира: организму требуется покой, а все компоненты призваны разбудить все силы организма, повысить тонус.
  6. Гормональные нарушения также несовместимы с приёмом препаратов на основе корицы.
  7. Болезни печени.

Лечение корицей, безусловно, поможет справиться с опасным серым веществом, однако, прежде всего, требуется посоветоваться с доктором, пройти аллергический тест. Несовместимо лечение с алкоголем, сигаретами, наркотиками. Обязательное условие: физические занятия, бег, велосипедная езда.

Мед и корица: борьба с холестерином и очищение сосудов

Согласно статистическим данным повышенный уровень холестерина встречается у мужчин уже после 35 лет, тогда как большинство женщин сохраняют данный показатель в норме до наступления менопаузы. Опасность увеличения в крови данного органического соединения заключается в его неоднозначном влиянии на стенки сосудов.

Высокомолекулярные холестериновые связи называют «хорошим» холестерином, который выполняет защитные функции, обеспечивая эластичность и нормализуя проницаемость вен и артерий.

«Плохой» холестерин представляет собой образования низкой плотности, обладающие свойством кристаллизоваться и выпадать в осадок, что приводит к появлению холестериновых бляшек. Именно последние считаются основной причиной развития атеросклероза.

Регулировать уровень холестерина в организме человека помимо специализированных медикаментозных препаратов помогают также народные средства. Одним из самых действенных и эффективных рецептов нетрадиционной медицины является сочетание меда и корицы.

Полезные свойства меда и корицы

Натуральный мед использовался нашими предками еще с давних времен. Он содержит большое количество нужных человеку витаминов и микроэлементов и обладает высокой калорийностью, благодаря чему его применяют в следующих целях:

  1. Для лечения воспалительных заболеваний. Антибактериальные, противовирусные и антисептические свойства меда помогают бороться с различными микроорганизмами и возбудителями инфекций, которые поражают человека.
  2. В качестве общеукрепляющего и успокаивающего средства. В том числе при нервных расстройствах. Мед богат различными минеральными веществами (железо, медь, калий, кальций, магний, фолиевая кислота и другие) и способен регулировать их уровень в человеческом организме. За счет этого нормализуется показатель гемоглобина в крови, снижается излишняя возбудимость и мышечный гипертонус.
  3. Для диетического питания. Несмотря на высокую калорийность, мед легко и быстро усваивается, что часто используют для различных методик похудения.
  4. В косметологических целях. Существует огромное количество разнообразных масок и обертываний на основе меда. Он питает и насыщает кожу витаминами, придавая ей здоровый и сияющий вид.

Кроме того, использование сладкого продукта пчелиного производства в ежедневном рационе питания создает благоприятные условия для снижения холестерина в крови и оказывает положительное влияние на общее состояние сосудов. Его применяют при народном лечении атеросклероза, гипертонии и прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы.

При широком наборе практически всех существующих веществ в своем составе мед совершенно не содержит холестерина, а наличие природных антиоксидантов (особенно, в темных сортах) активно помогает выводить «плохое» соединение из организма.

В вопросах нетрадиционной медицины замечательной спутницей для меда является корица. Эта пряная специя из семейства Лавровых помимо ярких ароматических качеств богата такими составляющими, как эфирные масла, дубильные вещества, витаминный и минеральный комплекс.

Широко известны ее лечебные свойства, а именно:

  • противовоспалительное действие;
  • противогрибковый и антимикробный эффект;
  • мягкое моче- и желчегонное средство;
  • средство для понижения уровня сахара в организме;
  • биоэнергетик для мозга и жизненного тонуса.

Как и мед, корица успешно борется с холестериновыми бляшками и ломкостью сосудов. Насыщая ткани калиево-магниевым витаминным составом, восточная пряность обладает способностью положительно влиять на гипертоническую болезнь и атеросклеротические проявления.

Таким образом, неудивительно, что среди народных целителей эти два продукта пользуются большой популярностью как по отдельности, так и в сочетании друг с другом. Причем данный тандем обладает не только вкусовой совместимостью. Мед и корица от холестерина – это природная чистка сосудов.

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном сиропе Холедол для снижения холестерина и нормализации сердечно-сосудистой системы. При помощи данного сиропа можно БЫСТРО снизить ХОЛЕСТЕРИН, восстановить сосуды, устранить атеросклероз, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, очистить кровь и лимфу в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: перестало беспокоить сердце, начала лучше себя чувствовать, появились силы и энергия. Анализы показали снижение ХОЛЕСТЕРИНА до НОРМЫ. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Мед и корица: рецепты для очищения сосудов и их противопоказания

Существует несколько вариаций приготовления медово-коричного целебного напитка, который поможет очистить сосуды от «плохого» холестерина и укрепить их. Главное условие – не допускать нагревания меда больше 40-50 градусов, так как при этом все его полезные свойства разрушаются под действием высокой температуры. Рассмотрим следующие рецепты:

Читайте так же:  Апк пчеловодство

Рецепт 1: чайную ложку корицы залить стаканом горячей воды и накрыть крышкой. Полчаса смесь должна настаиваться, затем остужаться до слегка теплого состояния. В полученную жидкость добавить столовую ложку натурального пчелиного меда и тщательно размешать. Оставить напиток на ночь в холодильнике, чтобы компоненты максимально раскрыли свои полезные качества.

Утром натощак выпить полстакана смеси, остальное употребить за полчаса до отхода ко сну. Курс лечения составляет 1 месяц, после чего необходим перерыв не менее 2 месяцев. Если нет желания готовить новую порцию лекарства каждый день, можно его сделать впрок, соблюдая пропорции. В этом случае неиспользованную часть напитка следует хранить в холодильнике.

Рецепт 2: очистить 5 лимонов от кожуры и косточек, измельчить в блендере с 5-6 зубчиками чеснока. Добавить 2 стакана жидкого меда и чайную ложку молотой корицы. Смешать до получения однородной массы, настаивать неделю в плотно закрытой стеклянной емкости.

Смесь должна дать сок, который необходимо процедить через марлю и хранить при комнатной температуре 21-23 градуса. В лечебных целях напиток следует употреблять в течение 2 месяцев по 1 столовой ложке ежедневно, повторить курс можно через 3 месяца. Для профилактики холестериновых бляшек чайную ложку жидкости добавляют в чай на протяжении 2 недель.

Рецепт 3: самое простое средство – на 2 части меда берется 1 часть молотой корицы и тщательно размешивается. Получившуюся массу употреблять по чайной ложке утром и вечером, запивая большим количеством негорячей воды или любой другой жидкости.

Напиток позволяет снизить уровень холестерина в крови уже через 2 часа после первого приема. Также для улучшения вкусовых качеств и полезных свойств лекарства в него могут добавляться листики перечной мяты и мелиссы, изюм, клюква, имбирь, грецкие орехи, цитрусовые, чеснок и даже луковый сок.

Рецепт 4: в блендер добавить столовую ложку меда, 5 очищенных от скорлупы грецких орехов, по щепотке корицы и молотого имбиря. Смешать до однородности. Переложить в стеклянную посуду и убрать в холодильник на сутки. Новая порция всегда готовится накануне утром, так как лекарственная паста не подлежит долгому хранению.

Съедать по столовой ложке 3 раза в день за полчаса до приема пищи. После месячного курса лечения необходимо сделать перерыв на полгода.

Изучив методы Рената Ачкурина по восстановлению сосудов и их очистки от ХОЛЕСТЕРИНА, а также профилактике ИНФАРКТОВ и ИНСУЛЬТОВ — мы решили предложить его и вашему вниманию .

Такое средство не только снижает показатель холестерина и очищает все группы кровеносных сосудов, но и улучшает мозговую активность и стимулирует мужскую потенцию.

Однако народная терапия сочетанием меда и корицы имеет свои возможные противопоказания и ограничения к употреблению:

  • обострения сердечно-сосудистых заболеваний (например, гипертонический криз, ишемия, предынфарктное состояние);
  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • аллергические реакции (чаще всего на мед);
  • беременность;
  • кровотечения;
  • высокая температура;
  • тяжелые патологии печени и поджелудочной железы;
  • детский возраст до 7 лет;
  • малыми дозами – пожилым людям;
  • с осторожностью – на последних стадиях гипертонии.

Несмотря на достаточно большой список противопоказаний, мед и корица по праву считаются одним из лучших народных средств для чистки сосудов, в том числе от излишков вредного холестерина. Они восстанавливают гибкость сосудистых стенок и проходимость вен и артерий, препятствуя образованию бляшек и тромбов. А в качестве профилактического лекарства медово-коричная смесь поможет надолго сохранить здоровье внутренних органов и укрепить иммунную систему организма.

Мед с корицей от холестерина

Когда в организме нарушен обмен веществ, неизбежно повышается уровень холестерина в крови. Он оседает на стенках сосудов, приводит к их закупорке. Особо опасна высокая концентрация липидов низкой плотности — они проникают в стенки сосудов, образуют бляшки. Избыточный холестерин становится причиной инфарктов и сосудов.

Народная медицина предлагает множество рецептов, один из них — сочетание меда и корицы от холестерина и чистки сосудов. В пряности содержится много эфирных масел, микроэлементов. Корица:

  • улучшает обмен веществ;
  • стимулирует умственную деятельность;
  • успокаивающее действует на нервы.

В меде много аминокислот, ферментов, он:

  • стимулирует работу сердца;
  • улучшает секрецию печени;
  • нормализует состав крови;
  • укрепляет сосудистые стенки.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Корица дополняет целебные свойства меда, смесь пряности и природного лакомства способна:

  • очистить сосуды;
  • улучшить кровоток;
  • укрепить сосудистые стенки;
  • восстановить микроциркуляцию в капиллярах;
  • активизировать память;
  • нормализовать процесс расщепления жиров;
  • увеличить долю полезного холестерина (липидов высокой плотности, отвечающих за транспортировку полезных веществ в клетки);
  • снизить общее количество холестерола в крови.

После очистки сосудов медом и корицей, начинают лучше работать все органы, у человека нормализуется состав крови, снижается риск развития:

  • ишемической болезни сердца;
  • тромбоза;
  • варикоза;
  • гипертонии;
  • атеросклероза;
  • инсульта.

Лечебный эффект наблюдается при длительном использовании народных рецептов — принимать медово-коричные смеси следует курсами. Очищение сосудов происходит постепенно, бляшки растворяются, выводятся вредные компоненты, просвет кровяного русла заметно увеличивается.

Практика показывает, что средства народной медицины позволяют поддерживать качество жизни долгие годы, организм более длительное время сохраняет свою активность, отступает старость и связанные с ней болезни.

Рецепты приготовления

В культурах многих народов мира есть рецепты, где корицу с медом от холестерина принимают в чистом виде или же с чем-то смешивают. Медицинские светила в своей практике лечения больных широко применяют фитопрепараты, созданные на основе компонентов, содержащихся в меде и восточной пряности – корице.

Но зачем покупать и пить таблетки, если природа щедра на целебные дары. Ими можно избавляться от холестериновых бляшек, получая при этом удовольствие. В профилактических целях снадобья можно принимать в количестве, указанном в рецепте.

Если есть проблемы, серьезные заболевания, то о том, как принимать корицу с медом от холестерина, пусть лучше подскажет врач, т.к. народные средства не всегда сочетаются с фармакологическими препаратами. Лечиться нужно, следуя принципу «не навреди».

Оздоровительный чай

Правильно приготовленный медовый напиток отлично успокоит нервную систему, почистит сосуды. В холодном виде оздоровительный чай хорошо утоляет жажду, помогает легче переносить сильную жару и магнитные бури.

  1. заливают 5 ч.л. зеленого чая и 15 г корицы 1 литром кипятка;
  2. накрывают полотенцем, настаивают в течение 10 минут;
  3. охлаждают;
  4. добавляют 35 г меда.
Читайте так же:  Рентабельность пчеловодства

Напиток употребляют по 100–200 мл за 30 минут до еды 3 раза в день. Хранят его в холодильнике.

Настойка для чистки сосудов

  • свежий или засахарившийся мед – 1 ст.л.;
  • измельченная корица – 1 ч.л.;
  • кипяченая фильтрованная вода – 200 мл.
  1. воду нагревают до температуры 80 градусов;
  2. добавляют корицу, настаивают в течение получаса;
  3. вводят мед.

Перед приемом настой хорошо перемешивают, употребляют до трех раз в день за 30 минут до еды или между приемами пищи. Оздоровительный эффект наступает после 30-дневного курса: заметно улучшается память, исчезает головная боль, нормализуется давление. Для обогащения организма витаминами и улучшения свойств настоя, в него добавляют по вкусу дополнительные компоненты: мяту, изюм, клюкву, лимон.

Корица и мед в чистом виде

Очищать сосуды можно простым способом: в течение месяца каждое утро нужно на завтрак съедать бутерброд с медом. Лакомство разравнивают по всей поверхности тонким слоем, сверху присыпают молотой корицей. Важно принимать средство натощак.

С добавлением лимона и чеснока

В отзывах это средство называют особенно эффективным. Оно хорошо снимает высокое давление, снижает риск развития инсульта.

  1. 5 лимонов вместе с кожурой перемалывают в блендере;
  2. добавляют 30 г чесночной кашицы (дольки измельчают в давилке), 1 ст. ложку меда, 1 ч. ложку корицы.

Измельчать палочки корицы рекомендуется самостоятельно, т.к. в готовом порошке эфирные масла во время хранения улетучиваются.

Смесь выдерживают в холодильнике в течение недели, затем процеживают, хорошо отжимают. Получившийся сок пьют по 1 ст.л. 1 раз в день. Курс лечения не менее 2 месяцев. Повторяют лечение до 3 раз в год с перерывами между курсами не менее 3-х месяцев.

Медово-коричная паста

Это средство можно употреблять с хлебом, добавлять его в напитки. 200 г меда смешивают с 20 г свежемолотой корицы. Суточная доза — не более 10 г, ее лучше разделить на два или три приёма.

Хранить пасту нужно в темном прохладном месте не более 10 дней. Для питательности, ослабленным после болезни людям в пасту добавляют измельченный фундук или грецкие орехи. Их сначала подсушивают на сковороде или в духовке, затем перемалывают в блендере или кофемолке.

Правила применения

Для лучшего усвоения, мед с корицей лучше принимать до еды или через 2 часа после нее. Хорошо сочетается со смесью молоко, отвары трав. Гипотоники добавляют медово-коричную пасту в кофе.

Целебные свойства средства теряют при кипячении. Принимать их нужно регулярно. Так как организм перестраивается медленно, лечиться нужно курсом до 30 дней. В профилактических целях проводят в год не более 2 курсов — лучше делать это весной и осенью.

Противопоказания

Аллергикам, астматикам, беременным женщинам и молодым мамам от рецептов с медом лучше отказаться — продукт содержит цветочную пыльцу. Индивидуальная непереносимость корицы возникает крайне редко — эту пряность добавляют в кондитерские изделия.

На ночь средства не принимают, так как мед содержит легкие углеводы, легко трансформируется в жир. Людям с избыточным весом во время лечения необходимо снизить калорийность рациона.

4 проверенных рецепта для чистки сосудов от холестерина на основе меда и корицы

Большая часть всех заболеваний сосудов связаны с избытком холестерина низкой плотности в крови. Это вещество практически не расщепляется в организме (в очень малом количестве в печени) и может накапливаться в крови, постепенно оседая на стенках кровеносных сосудов.

С течением времени это приводит к образованию атеросклеротических бляшек и другим, более опасным, заболеваниям сердечно-сосудистой системы, в том числе и к инфаркту.

Как все это предотвратить? Нужно просто периодически проводить чистку крови и сосудов от холестерина и других токсинов. А в этом хорошо помогает сочетание меда с корицей, что подтверждается исследованиями (1, 2).

Также они входят в список 27 самых полезных для сердца продуктов. Об этом сочетании мы и поговорим в данной статье.

Так ли опасен холестерин?

Основное назначение холестерина – это формирование межклеточных оболочек (мембран) как у человека, так и животных. Порядка 75% всего холестерина синтезируются из жиров и аминокислот, остальные 25% — попадают в организм вместе с пищей извне.

Однако он бывает двух видов – высокой и низкой плотности. Последний как раз и называется повсеместно «вредным», так как он практически не участвует в метаболизме, не расщепляется в липидах, но при этом может скапливаться на внутренних стенках кровеносных сосудов.

Что будет, если своевременно не избавиться от накопившегося холестерина? Больше всего от этого пострадает именно кровеносная система. А если допустить образование атеросклеротических бляшек, то возникает риск тромбоза. Тромб, перекрывая нормальный кровоток питающего сосуда может спровоцировать инфаркт, инсульт и даже привести к летальному исходу.

Именно поэтому от вредного холестерина и необходимо избавляться.

А какие ранние признаки повышенного холестерина в крови? Врачи выделяют несколько ключевых:

  • стенокардия;
  • боли в области сердца (при минимальных физических нагрузках или в состоянии покоя);
  • боль в ногах, варикозное расширение вен (именно кровеносная система нижних конечностей испытывает наибольшую нагрузку при избытке холестерина);
  • частые головные боли;
  • появление заметных ксантом (очень часто – на лице в области век);
  • общая слабость, повышенная утомляемость (при отсутствии явных на это причин).

А с какого возраста рекомендуется почистить сосуды от холестерина? В целях профилактики – с 18 лет. Но, по сути, предварительно желательно сдать общий анализ крови, а также на определение нормы холестерина. Его количество прямо зависит от пищевого рациона человека, а также от физической активности.

Полезные свойства ингредиентов смеси

Основной источник холестерина – это жиры животного происхождения. Вещества, содержащиеся в корице и меде помогают организму расщеплять сложные липиды, а также тот самый холестерин низкой плотности до производных компонентов (этот процесс происходит в печени), что способствует очищению сосудов.

Помимо этого, мед является одним из крупнейших натуральных источников минеральных микроэлементов, а корица, состоящая преимущественно из эфирных масел и эвгенола, многими врачами считается самой полезной из пряностей в плане профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Читайте так же:  Миндаль с медом рецепт

Чаще всего корицу включают в рацион при соблюдении диет, направленных на похудение, так как она действует как мочегонное. А для сердечно-сосудистой системы она несет следующую пользу:

  1. Ускоряет вывод токсинов и избытка калия в организме. Косвенно это снижает уровень холестерина низкой плотности (ЛПНП), а ещё нормализует солевой баланс.
  2. Способствует снижению веса. Нередко высокий холестерин является следствием ожирения и избытка животных жиров в организме.
  3. Укрепляет сердечную мышцу. Способствует этому комбинация из эфирных масел, эвгенола и дубильных веществ.

Врачи также уверяют, что ежедневное употребление корицы существенно снижает риск возникновения инфаркта, а также устраняет воспаления при артрите и помогает в очистке артерий.

Известно, что мед укрепляет сердечную мышцу. Для нормальной работы синусового узла (он регулирует частоту и порядок сокращения камер сердца) сердечной мышцы необходимы фосфор, железо, калий и магний. Все эти элементы как раз содержатся в меде, что и сказывается положительно на работе всей сердечно-сосудистой системы. Также мед способствует:

  1. Нормализации баланса микроэлементов в крови. Это косвенно снижает вероятность возникновения тромбоза, атеросклероза.
  2. Усилению синтеза гемоглобина. Стоит заметить, что мед – один из самых больших источников железа. В 100 граммах данного продукта содержится до 0,4 миллиграмм ферума (суточная норма – порядка 10 миллиграмм).
  3. Комплексной нормализации метаболизма, в том числе на клеточном уровне. Это предотвращает образование в сосудах атеросклеротических бляшек, а ещё улучшает работу почек.

Кстати, в меде также содержится большое количество токоферола (он же витамин Е), который не дает тромбоцитам окисляться (именно из-за них бляшки активно увеличиваются в размерах).

Также ознакомьтесь с инфографикой:

4 простых и эффективных рецепта на их основе

Диетологи рекомендуют на завтрак есть бутерброды из цельнозернового хлеба, меда и небольшого количества тертой корицы. Мол, этого будет более чем достаточно для нормализации уровня холестерина в крови, а также снижения веса. Но есть масса других не менее эффективных народных рецептов на основе тех же ингредиентов. Можно выделить несколько самых лучших (судя по отзывам) из них.

1. Медово-коричная паста

Такая паста – одно из самых вкусных средств против холестерина. Для её приготовления потребуется довольно мощный блендер:

  1. смешать 0,5 килограмм подогретого меда (до 40 – 45 градусов, не более) с 150 граммами тертой корицы;
  2. по желанию – добавить 100 грамм тертого грецкого ореха (рекомендуется его предварительно просушить в духовке и пропустить через кофемолку);
  3. смесь тщательно перемешать блендером или в кухонном комбайне.

Готовую пасту хранить в холодильнике не более 10 дней (она достаточно быстро окисляется и начинает горчить).

Принимать по 1 чайной ложке 2 – 3 раза в день (предварительно перемешав пасту). Курс лечения должен составлять не менее 1 месяца.

Данную пасту можно также использовать в качестве натурального скраба (наносить на 25 минут на кожу лица, постоянно массируя её пальцами).

Предлагаем вам ознакомиться с видео-рецептом:

2. Общеукрепляющий напиток

Самый простой рецепт для снижения уровня холестерина и укрепления сердца – это настой меда с палочками корицы. Готовится так:
  1. на 500 миллилитров меда добавить 40 грамм корицы в трубочках;
  2. настаивать при комнатной температуре 5 дней, помешивая 2 раза в сутки.

Процеживать не нужно, так как корица осядет на дно (и впоследствии её можно использовать для приготовления вкусного сиропа).

Такой «настой» следует принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день, запивая небольшим количеством воды или чая без сахара. Курс – не менее 1 месяца (оптимально – 3 месяца).

Данное средство считается лучшим для похудения и вывода «сложных» жиров, что косвенно нормализует и уровень холестерина. Готовится по следующей схеме:

  1. в 1 литр кипяченной (обязательно) остуженной воды добавить 25 грамм корицы и тщательно перемешать, чтобы не было комков;
  2. поставить на малый огонь и постоянно помешивая довести до кипения;
  3. снять с плиты и дать настояться до полного остывания;
  4. в готовую смесь добавить 300 – 350 грамм меда (получится сироп, схожий по консистенции со сметаной).

Принимать по 25 миллилитров 3 раза в день после еды (желательно не запивать и не есть после этого хотя бы 1,5 часа). Курс лечения – 2 недели, далее перерыв в 5 дней.

4. Смесь от варикоза с чесноком

Чеснок крайне эффективен для очищения сосудов и давно для этого используется. Данное средство рекомендуется при склонности к варикозу и частых сердечных болях. Готовится так:

  1. запарить 20 грамм корицы в 0,5 литрах воды;
  2. после полного остывания настоя – добавить 200 грамм меда (желательно светлых сортов, к примеру, с акации);
  3. добавить 2 столовые ложки лимонного сока и 0,5 чайной ложки лимонной цедры (сухой);
  4. добавить 2 тертых зубчика чеснока (именно тертых, а не мелко нарезанных).

Всю смесь тщательно перемешать до появления небольшой пены. Далее – оставить в холодильнике на 5 суток, помешивая 1 раз в день.

Принимать по 1 столовой ложке натощак и непосредственно перед сном. Курс лечения – 3 недели, далее перерыв в 10 дней. Данное средство не следует использовать при гастрите.

Противопоказания

Врачи рекомендуют исключать из рациона комбинацию продукта пчеловодства с корицей в следующих случаях:

  • при беременности (особенно в первый триместр);
  • аллергия;
  • мигрень (когда головная боль возникает не реже 3 раз в месяц).
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Итого, рассмотренные выше ингредиенты – отличное средство для очищения сосудов, а главное – это очень вкусная комбинация. Но злоупотреблять корицей не следует. Оптимальная дозировка – не более 0,5 чайной ложки в сутки (в форме порошка). Её превышение может спровоцировать головную боль и воспаление слизистой желудка.

Рецепт мед с корицей от холестерина
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here